Makanan sehat kaya zinc dan vitamin B dinilai dapat mencegah ketombe. Selain itu, konsumsi asam lemak omega-3 yang cukup juga penting dalam pengobatan ketombe, karena nutrisi ini dapat mengurangi peradangan dan iritasi yang biasa terjadi pada kulit kepala terkait ketombe.
BACA JUGA:Praktis! 8 Tips Menghilangkan Karat Pada Kenalpot No 3 Paling Gampang
BACA JUGA:Ngeri! Ternyata Ini 5 Kondisi Dapat Menyebabkan Mati Muda, Yuk Simak..
3. Mengoleskan Minyak Kelapa
Cara menghilangkan ketombe secara alami yang pertama adalah dengan mengoleskan minyak kelapa. Minyak kelapa berasal dari daging kelapa segar atau daging kelapa kering. Minyak ini dapat melembabkan kulit kepala dan rambut, serta menghaluskan dan mengkondisikan rambut.
Menggunakan minyak kelapa untuk mengatasi ketombe cukup sederhana. Oleskan minyak kelapa pada kulit kepala, lalu pijat lembut dan biarkan semalaman. Di pagi hari, cuci rambut Anda seperti biasa.
4.Penerapan lidah buaya
Sifat anti inflamasi dan antijamur pada lidah buaya diketahui dapat mengatasi peradangan kulit kepala penyebab ketombe. Selain sebagai cara alami menghilangkan ketombe, lidah buaya juga mampu meredakan gatal dan menguatkan rambut.
BACA JUGA:Binggung Bagaimana Cara Menghilangkan Lemak Di pinggang,Ini Cara Alaminya
Untuk menghilangkan ketombe, Anda bisa membuat masker lidah buaya dengan mengikuti langkah berikut:
Kupas dan tumbuk 1 batang lidah buaya, lalu campurkan dengan 1 sendok makan minyak kelapa.
Oleskan masker ke rambut dan kulit kepala Anda. Kemudian tutupi rambut Anda dengan topi mandi dan bungkus kepala Anda dengan handuk yang dibasahi air hangat.
Biarkan selama 30 menit lalu keramas seperti biasa.