Dengan kandungan antioksidan yang tinggi, jus tomat bisa dijadikan sebagai pilihan minuman untuk menetralisir setelah makan daging sapi dalam jumlah banyak.
Konsumsi jus tomat dapat membantu menetralisir tubuh dari zat-zat berbahaya yang membahayakan kesehatan tubuh.
7. Jus jambu biji
Ketika minum segelas jus jambu atau makan buahnya langsung, maka Anda sudah memenuhi asupan serat baik sebesar 8,9 gram.
BACA JUGA: Gandeng Pihak Swasta, Polres Mukomuko Siapkan Bengkel Keliling
BACA JUGA:Premi Asuransi JKK dan JKm Disiapkan Rp880 Juta
Serat berfungsi untuk menurunkan kadar kolesterol dan tekanan darah.
Selain itu, jambu biji juga mengandung vitamin dan mineral yang dipercaya dapat meningkatkan kadar kolesterol baik, sehingga bisa mencegah penyakit jantung.
8. Jus apel
Apel diketahui tinggi akan pektin, yaitu sejenis serat larut yang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat.
Penelitian dalam jurnal dari University of Reading pada 2005 menemukan bahwa rutin minum jus apel bermanfaat untuk membantu mencegah risiko penyakit jantung.
BACA JUGA:Ini Tahapan Sidang Isbat Malam Nanti dan Dasar Hukumnya, Lebaran 1445 H, Serentak?
BACA JUGA:Takbir Keliling, Star Masjid Agung Finis Rumah Dinas Wabup Mukomuko. Ini Rutenya...
Selain itu, polifenol atau antioksidan dalam apel juga dapat membantu mengurangi peradangan di tubuh. (*)