RADARUTARA.BACAKORAN.CO - Tidur adalah pilihan yang pas untuk melepas rasa lelah akibat aktivitas sehari-hari.
Dengan melakukan tidur, stamina kita akan kembali normal.
Namun, untuk tidur yang nyenyak tentu saja di kasur yang empuk dan wangi.
Baru sebentar di kasur mata terasa berat untuk memejam.
BACA JUGA: Jangan Dibiasakan! Ini 5 Masalah yang Akan Muncul Jika Jarang Mandi
BACA JUGA: Belum Banyak yang Tau! Ini Cara Pakai Deodoran yang Tepat Menurut Ahli
Tetapi, saat cuaca yang panas-panasnya, tidur dilantai bisa membuat tubuh kita lebih sejuk.
Kalian mungkin juga suka rebahan di lantai untuk merendahkan rasa sakit akibat nyeri punggung.
Namun ada yang bilang berbaring di lantai bikin masuk angin.
Jadi tidur dilantai atas itu bermanfaat atau tidak untuk kesehatan tubuh?
BACA JUGA:Ternyata Tidak Hanya Sejuk. Ini 5 Manfaat Pasang AC di Rumah Bagi Kesehatan
BACA JUGA:Wajib Anda Ketahui, Ini 6 Manfaat Mengkonsumsi Jamu Beras Kencur Bagi Kesehatan Tubuh
Simak ulasan berikut ini!
Tidur dilantai baik untuk kesehatan tubuh. Seperti mendinginkan suhu tubuh, merenggangkan otot punggung dan pinggang, mengatasi pegal linu dan melancarkan aliran darah.
Kebanyakan orang yang sering berbaring dilantai tidak mengalami efek samping yang berarti.