
Disamping itu, ternyata didalam minyak zaitun juga terdapat sifat anti-inflamasi yang dipercaya mampu membantu untuk mengurangi risiko mengalami penyakit kronis.
Mengonsumsinya secara rutin dapat memberikan berbagai manfaat bagi kesehatan tubuh secara menyeluruh.
Manfaat Minyak Zaitun:
BACA JUGA:Para Penderita Asam Urat Wajib Coba, Ini Dia Deretan Obat Alami Atasi Asam Urat
1. Menunjang kesehatan jantung
2. Mengurangi peradangan
3. Menyokong kesehatan tubuh secara keseluruhan
3. Kurma- Sumber Nutrisi yang Kaya Manfaat
Kurma merupakan salah satu buah yang sering disebut dalam Al-Qur’an.
Buah ini mengandung zat besi, kalsium, dan memiliki sifat anti-inflamasi yang bermanfaat bagi kesehatan.
BACA JUGA:Wajib Tau, Ini Beberapa Deretan Obat Alami Penyakit Batu Ginjal Yang Mesti Anda Coba!
BACA JUGA:Para Bunda Wajib Tahu Obat Alami untuk Penurun Panas Anak
Kandungan zat besi dalam kurma berperan dalam mencegah anemia, sementara kalsium membantu menjaga kekuatan tulang dan gigi.
Selain itu, kurma juga diketahui dapat membantu mengurangi risiko gangguan neurodegeneratif seperti Alzheimer.