2. Dapat Menurunkan Risiko Penyakit Jantung
Kandungan flavonoid yang terdapat pada pucuk daun teh juga akan dapat membantu dalam menurunkan kadar kolesterol jahat serta akan dapat meningkatkan kadar kolesterol baik.
BACA JUGA:Ini 6 Dampak Buruk Jika Terlalu Sering Mengkonsumsi Teh
Selain itu, pucuk daun teh juga akan berperan penting dalam menjaga tekanan darah untuk tetap stabil, sehingga akan dapat mengurangi risiko penyakit kardiovaskular seperti stroke serta serangan jantung.
3. Dapat Meningkatkan Fungsi Otak serta Konsentrasi
Di dalam pucuk daun teh juga mengandung kafein dalam jumlah moderat yang akan dapat membantu dalam meningkatkan fokus serta konsentrasi.
Selain itu, senyawa L-theanine yang terdapat di dalam pucuk daun teh, akan dapat bekerja bersama dengan kafein dalam meningkatkan kewaspadaan tanpa harus menyebabkan efek gelisah.
Kombinasi ini nantinya akan dapat membantu dalam meningkatkan fungsi kognitif, daya ingat, bahkan suasana hati.
BACA JUGA:Benarkah Teh Hijau Bisa Bantu Turunkan Berat Badan? Begini Penjelasannya!
4. Dapat Membantu Menurunkan Berat Badan Secara Alami
Bagi kalian yang sedang menjalani program diet, maun pucuk daun teh akan dapat menjadi pilihan yang tepat.
Kandungan katekin yang terdapat pada pucuk daun teh akan dapat meningkatkan metabolisme tubuh serta akan dapat mempercepat pembakaran lemak.
Selain itu, pucuk daun teh juga akan dapat membantu dalam mengontrol nafsu makan, sehingga asupan kalori akan dapat lebih terkontrol.
5. Dapat Menjaga Kesehatan Kulit