Daya hambat DPPH yang tinggi pada biji manggis menunjukkan kemampuannya dalam menangkal radikal bebas secara efektif.
Dengan kandungan nutrisi yang melimpah, biji manggis tidak hanya bermanfaat untuk kesehatan secara keseluruhan, tetapi juga membantu meningkatkan energi yang dibutuhkan tubuh untuk menjalankan aktivitas sehari-hari.
BACA JUGA:Selain Dikenal Sebagai Bumbu Dapur ! Temukan Segudang Manfaat Dari Buah Pala Bagi Kesehatan
BACA JUGA:6 Daftar Buah yang Baik Dikonsumsi untuk Jaga Kesehatan Ginjal
3. Sumber antioksidan yang melimpah
Biji manggis juga memiliki kandungan antioksidan yang tinggi, yang bermanfaat bagi kesehatan.
Senyawa seperti asam fenolat, flavonoid, terpen, tokoferol, vitamin C, dan karotenoid memiliki nilai TPC (total phenolic content) yang signifikan.
Antioksidan ini berperan penting dalam menangkal radikal bebas yang dapat menyebabkan kerusakan sel dan memicu berbagai penyakit kronis.
Mengonsumsi biji manggis secara rutin dapat membantu meningkatkan perlindungan tubuh terhadap efek negatif radikal bebas.
BACA JUGA:Ini Dia Manfaat Kesehatan dari Buah Duku untuk Tubuh
4. Berpotensi sebagai antikanker
Selain bersifat antiinflamasi, kandungan xanthone dalam biji manggis juga memiliki efek antikanker.
Penelitian menunjukkan bahwa senyawa ini mampu menghambat pertumbuhan serta penyebaran sel kanker di dalam tubuh.
Berkat sifat antioksidan dan antiinflamasinya, biji manggis berpotensi menjadi bahan alami yang mendukung pengobatan kanker.
Meskipun masih diperlukan penelitian lebih lanjut, hasil awal menunjukkan bahwa biji manggis dapat menjadi alternatif alami dalam upaya pencegahan dan terapi kanker.