Dan untuk lebih lanjut, melansir dari Hindustan Times, delima juga dapat meningkatkan tekanan darah, menurunkan kolesterol, dan sangat baik untuk kesehatan jantung.
Nanas
Buah nanas tidak hanya dapat membantu menurunkan tekanan darah, tetapi juga dapat menjaga kesehatan ginjal karena buah ini sangat rendah kalium.
Mengutip dari Medicine Net, nanas juga mengandung bromelain, enzim pencernaan yang dapat membantu melarutkan batu ginjal dalam tubuh.
BACA JUGA:Temukan Manfaat Tanaman Herbal Pembersih Ginjal ! Ini Deretannya
BACA JUGA:Wajib Dicoba, Begini Cara Menghancurkan Batu Ginjal Yang Jarang Diketahui
Apalagi buah yang dikenal sebagai buah yang tinggi serat, nanas dapat membantu menjaga kesehatan jantung, terutama komplikasi jantung umum atau yang sering terjadi pada orang yang menjalani dialisis.
Dan lebih lanjut, nanas juga menjadi buah sumber vitamin C yang baik, yang bisa membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Lemon
Buah lemon adalah buah yang kaya akan vitamin C dan asam sitrat yang sangat bermanfaat untuk kesehatan ginjal.
Pasalnya asam sitrat dalam lemon membantu meningkatkan pH urin yang dapat mencegah pembentukan batu ginjal, selain itu, lemon juga dapat membantu merangsang produksi urin yang bisa membantu ginjal dalam proses detoksifikasi tubuh.
BACA JUGA:Ternyata Setelah Melakukan Operasi Batu Ginjal Wajib Menghindari 5 Pantangan Ini, Apa Saja?
BACA JUGA:Yuk Cari Tahu dari Efek Samping Apabila Tubuh Kalian Hanya Mempunyai 1 Ginjal
Kemudian manfaat lain dari lemon adalah kemampuannya dalam membantu menurunkan kadar asam urat dalam tubuh.
Pasalnya kadar asam urat yang tinggi dapat menyebabkan pembentukan kristal yang mengarah pada batu ginjal.
Sedangkan, melansir dari Hindustan Times, mengonsumsi lemon yang diperas dalam air hangat saat perut kosong merupakan kebiasaan untuk membersihkan sistem pencernaan dan saluran kemih dari racun, serta limbah yang tidak tercerna.
Demikian tadi 6 buah yang baik dikonsumsi untuk kesehatan ginjal. Lantas adakah buah favoritmu? (*)