Proses ini dapat mengurangi rasa nyeri sekaligus membantu meredakan pembengkakan dan peradangan.
Manfaat kompres dingin untuk sakit gigi juga didukung oleh penelitian yang diterbitkan dalam jurnal International Journal of Dentist (2022) oleh Yeon-Hee Lee.
BACA JUGA:Kenali, Pohon Pule Ternyata Menyimpan Banyak Manfaat Untuk Kesehatan, Bisa Mengobati Sakit Gigi
BACA JUGA:Lima Penyebab Sakit Gigi Hingga Menjalar Ke Kepala Serta Telinga
Studi ini mengulas berbagai metode perawatan rumahan untuk sakit gigi, terutama selama masa pandemi Covid-19.
Penelitian tersebut menganalisis delapan teknik perawatan berbasis rumah, menggunakan literatur dari PubMed, Medline, serta beberapa jurnal lainnya.
Hasilnya, teknik-teknik seperti berkumur dengan air garam, menggunakan bawang putih, dan kompres dingin terbukti efektif untuk mengurangi nyeri gigi.
Untuk menggunakan kompres dingin, cukup tempelkan es batu yang dibungkus kain di pipi bagian luar, tepat di atas gigi yang terasa nyeri, dan biarkan selama beberapa menit.
BACA JUGA:Ada Berapa Cara Mengatasi Sakit Gigi Yang Jarang Diketahui Banyak Orang.
BACA JUGA:Bikin Merinding! Hanjuang Banyak Menghuni Makam, Bisa Obat Sakit Gigi & Khasiatnya Buat Ketagihan...
2. Berkumur menggunakan air garam
Berkumur dengan larutan air garam hangat efektif untuk membersihkan sisa makanan yang mungkin tersangkut di sela gigi sekaligus membantu mengurangi peradangan.
Cara membuat larutan ini adalah dengan melarutkan satu sendok teh garam ke dalam segelas air hangat.
Gunakan larutan tersebut untuk berkumur selama sekitar 30 detik, kemudian buang.
Ulangi beberapa kali hingga rasa nyeri berkurang.
BACA JUGA: Ini 5 Tìtik Pijat Untuk Mengobati Gejalah Sakit Gigi yang Ampuh.