Untuk memperbaiki metabolisme, disarankan untuk menjaga pola makan sehat, rutin berolahraga, tidur yang cukup, serta mengelola stres dengan baik.
Jika Anda merasa tanda-tanda ini sudah cukup mengganggu, berkonsultasilah dengan profesional medis untuk diagnosis dan perawatan lebih lanjut. (*)
Kategori :