Mengunyah es batu secara berlebihan dapat berdampak negatif pada kesehatan gigi. Salah satu efeknya adalah pergeseran posisi gigi, yang dapat berpindah ke area gigi yang telah hilang seiring berjalannya waktu.
BACA JUGA:Yuk, Cari Fakta Efek Samping Kebanyak Minum Es Batu Bagi Kesehatan
BACA JUGA:Sukses, Pemdes Batu Raja R Gelar Musrenbangdes RKPDes Tahun 2024
2. Meningkatkan Sensitivitas Gigi
Ketika gigi mengalami keretakan hingga lapisan dentin, kebiasaan mengunyah es batu dapat memicu peningkatan sensitivitas, menjadikan gigi lebih ngilu saat bersentuhan dengan makanan atau minuman yang dingin maupun panas.
3. Risiko Kawat dan Tambalan Gigi Lepas
Bagi Anda yang memiliki kawat gigi atau baru saja menjalani perawatan gigi, khususnya jika Anda suka mengunyah es batu, sebaiknya segera hentikan kebiasaan tersebut. Mengunyah es batu dapat membuat komponen kawat gigi lebih mudah lepas, dan tambalan gigi menjadi rentan terlepas. Selain itu, kebiasaan ini juga dapat membuat gigi anak lebih mudah patah.
4. Gigi Retak
Es batu memiliki sifat getas atau rapuh, sehingga saat bersentuhan dengan gigi, dapat menyebabkan keretakan. Meskipun gigi adalah salah satu organ tubuh yang paling kuat—bahkan lebih kuat daripada tulang—namun gigi tidak dirancang untuk menahan tekanan yang diakibatkan oleh benturan es batu.
BACA JUGA:Banyak Yang Bertanya Apakah Wanita Menstruasi Dilarang Minum Es Batu?
Keretakan bisa terjadi dalam berbagai situasi, seperti saat seseorang mengunyah es batu, merobek kemasan makanan dengan gigi, membuka botol menggunakan gigi, atau tanpa sengaja menggigit tulang.
5. Karies Gigi
Salah satu risiko lain dari kebiasaan mengonsumsi es batu terlalu sering adalah karies gigi atau gigi berlubang. Ketika terdapat garis retak pada gigi, celah tersebut dapat menjadi jalur masuk bagi bakteri yang menyebabkan karies. Oleh karena itu, penting untuk waspada jika Anda merasakan sakit pada gigi saat bersentuhan dengan es batu.
6. Kerusakan Gigi
Anatomi permukaan gigi yang tidak rata dapat meningkatkan risiko kerusakan. Mengunyah es batu yang berada di antara gigi pada posisi yang tidak tepat dapat menyebabkan lapisan email gigi mengalami patah.