Radikal bebas adalah molekul tidak stabil yang dapat merusak sel-sel tubuh dan berkontribusi pada berbagai penyakit kronis, termasuk penyakit jantung.
BACA JUGA:Tidak Disangka-sangka, Ternyata Minuman Ini Bisa Bantu Turunkan Kadar Gula Darah, Apa Saja?
Antioksidan dalam bir hitam berfungsi untuk menetralkan radikal bebas, sehingga mencegah kerusakan sel dan menjaga kesehatan jantung.
Berbagai penelitian menunjukkan bahwa konsumsi bir hitam secara teratur dapat menurunkan risiko penyakit jantung, termasuk serangan jantung dan stroke.
Selain itu, bir hitam juga dapat meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL) dan menurunkan kolesterol jahat (LDL), yang semakin memperkuat perlindungan terhadap kesehatan jantung.
Memahami kaitan antara antioksidan dalam bir hitam dan kesehatan jantung adalah penting, karena hal ini meningkatkan kesadaran kita akan manfaat mengonsumsi bir hitam sebagai bagian dari pola hidup sehat.
BACA JUGA:Jangan Sampai Berlebihan ! 5 Jenis Makanan Dan Minuman Ini, Dapat Menyebabkan Penyakit Vertigo
Dengan melindungi sel-sel jantung dari kerusakan, bir hitam berpotensi menjaga kesehatan jantung dan mengurangi risiko penyakit kardiovaskular.
2. Kolesterol adalah sejenis lemak yang terdapat dalam darah.
Terdapat dua jenis kolesterol, yaitu kolesterol jahat (LDL) dan kolesterol baik (HDL).
Kolesterol jahat dapat menumpuk di dinding arteri, yang menyebabkan penyempitan arteri dan meningkatkan risiko terjadinya penyakit jantung.
Di sisi lain, kolesterol baik berfungsi untuk membersihkan kolesterol jahat dari arteri dan melindungi arteri dari kerusakan.
BACA JUGA:Wow Mahal ! Kenali Ini 5 Bahan Makanan Dan Minuman Termahal Di Dunia