Kenali Berbagai Kandungan Vitamin Pada Daun Basil Serta Manfaatnya Bagi Kesehatan Tubuh

Minggu 03 Nov 2024 - 16:27 WIB
Reporter : Debi Susanto
Editor : Ependi

- Kalium

- Mangan

Kandungan nutrisi pada daun basil yang beragam membuat kita yakin bahwa tanaman ini memiliki kemampuan dalam mencegah dan mengobati penyakit tertentu. Selain itu, basil juga memiliki sederet manfaat lain yang juga bisa Anda manfaatkan, antara lain:

BACA JUGA:Yuk Cari Tahu dari Manfaat Daun Cincau Hitam untuk Kesehatan

BACA JUGA:Yuk Kenali Manfaat dari Daun Dolar untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui

1. Mencegah kanker

Para ahli penelitian mengatakan tanaman basil memiliki berbagai antioksidan serta zat antara lain, asam caftaric,asam chicoric, asam rasmarinic. Kandungan tersebut diketahui mampu menghambat pertumbuhan tumor atau sel kanker.

2. Mengurangi peradangan dan nyeri

Menurut hasil penelitian, minyak atsiri atau ekstrak Basil diketahui dapat mengurangi peradangan sehingga mengurangi risiko penyakit akibat peradangan kronis, seperti kanker, diabetes tipe 2, dan rheumatoid arthritis.

BACA JUGA:Dapat Jinakkan Kolesterol hingga Kista, Ini Manfaat Lain dari Daun Sirsak

BACA JUGA:Yuk Cari Tahu Rahasia dari Manfaat Teh Daun Kopi untuk Kesehatan

3. Menjaga kesehatan otak

Salah satu manfaat Basil adalah menjaga kesehatan dan fungsi otak. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi ekstrak basil atau kemangi dapat meningkatkan daya ingat dan konsentrasi.

Mengonsumsi kemangi bahkan disebut-sebut dapat meningkatkan daya ingat dan mobilitas fisik pada penderita stroke. Meski demikian, manfaat kemangi sebagai pengobatan masih perlu diteliti lebih lanjut.

4. Menurunkan kadar gula darah

BACA JUGA:Yuk Cari Tahu Rahasia dari Manfaat Teh Daun Kopi untuk Kesehatan

Kategori :