BACA JUGA:Jarang Diketahui, Ternyata Ini Rahasia dari Manfaat Bunga Tahi Ayam untuk Kesehatan
Malnutrisi pada orang yang sangat kurus dikaitkan dengan banyak penyakit termasuk anemia defisiensi besi, rabun senja, kerentanan terhadap sariawan, dan asma (suhu tubuh tidak terlalu tinggi).
Selain itu, ibu hamil yang sangat kurus dan tingkat energinya rendah berisiko melahirkan bayi dengan berat badan lahir rendah atau keguguran.
4. Tubuh mudah terserang penyakit. Pasalnya, sel-sel sistem kekebalan tubuh memerlukan nutrisi tertentu agar dapat berfungsi dengan baik.
Ketika tubuh sangat kurus karena kekurangan nutrisi, sistem kekebalan tubuh tidak dapat melakukan yang terbaik untuk melindungi tubuh. Akibatnya, tubuh pun mudah terserang penyakit dan infeksi, termasuk flu dan pilek.
BACA JUGA:Mengenal Bunga Pukul Empat, Bunga Unik yang Punya Segudang Manfaat untuk Kesehatan
BACA JUGA:Inilah Rahasia dari Manfaat Bunga Bougenville atau Bunga Kertas untuk Kesehatan5. Peningkatan risiko osteoporosis
Risiko berikutnya jika Anda kurus adalah osteoporosis, atau tulang lemah. Kondisi ini disebabkan oleh kekurangan gizi dan erat kaitannya dengan kekurangan kalsium dan vitamin D. Jika terjadi dalam jangka waktu lama, risiko terjadinya osteoporosis akan meningkat.
Badannya sangat kurus sehingga tidak selalu baik untuk kesehatan ya. Mengetahui risiko kesehatan dari menjadi kurus, Anda dapat mencegahnya dengan menerapkan gaya hidup sehat, termasuk pola makan, makan, dan minum yang sehat.
Jika Anda memiliki kondisi medis yang menyebabkan penambahan berat badan atau hilangnya nafsu makan, konsultasikan dengan dokter Anda untuk mendapatkan pengobatan yang tepat. Anda juga bisa mencoba berbagai cara menggemukkan tubuh untuk meningkatkan berat badan. (*)