RADARUTARA.BACAKORAN.CO - Toge ialah merupakan hasil dari pertumbuhan biji yang dibiarkan tumbuh sehingga akan menjadi kecambah.
Kandungan Gizi yang Terdapat di Dalam Toge
Di dalam toge terdapat kandungan gizi yang memiliki komposisi nutrisi sebagai berikut: Air, Energi, Protein, Lemak, Karbohidrat, Serat, Abu, Kalsium, Fosfor, Besi, Natrium, Kalium, Tembaga, Seng, Vitamin A, Beta-Karoten, Karoten Total, Vitamin B1, Vitamin B2, Niacin, serta Vitamin C.
BACA JUGA:Ternyata, Dengan Mengkonsumsi Toge Mampu Meningkatkan Kesehatan Jantung
Manfaat Toge untuk Pria Selain untuk Kesuburan
1. Dapat Meningkatkan Kualitas Sperma
Di dalam toge terdapat kandungan selenium, yaitu mineral yang akan berperan penting dalam meningkatkan kualitas sperma.
Kandungan antioksidan yang terdapat di dalam toge akan dapat membantu dalam membentuk sperma yang sehat, sehingga akan dapat meningkatkan potensi pembuahan, serta juga dapat memberikan kehidupan baru.
2. Seimbangkan Hormon
Toge juga akan berperan penting di dalam menjaga keseimbangan hormon pada pria.
BACA JUGA:Ini Makanan yang Buruk untuk Kesehatan Liver dan Harus Kamu Hindari
BACA JUGA:Menyibak Rahasia dari Manfaat Cengkeh untuk Kecantikan Kulit Hingga Kesehatan Rambut
Kandungan nutrisi yang terdapat di dalam toge akan dapat membantu untuk meningkatkan kadar testosteron, hormon yang esensial untuk vitalitas pria.
Dengan menurunkan kadar estrogen, maka toge akan dapat mendukung pembentukan massa otot, dapat meningkatkan energi, serta juga dapat meningkatkan gairah seksual yang lebih optimal.
3. Antioksidan