5. Rosemary
Rosemary penuh dengan antioksidan dan membantu regenerasi sel, daunnya membantu meningkatkan kondisi metabolisme dan mengatur gula darah.
Juga merupakan ramuan kuno yang digunakan dalam menyiapkan obat-obatan tradisional.
Sifat anti-inflamasi daun ini membantu mengendalikan retensi air, meningkatkan metabolisme yang selanjutnya membantu menurunkan berat badan.
BACA JUGA:Ternyata Saat Tidur Dapat Membakar Lemak Lebih Mudah Dan Efektif Lho ! Simak 6 Caranya Berikut
Bunda bisa menanam daun ini di pot dan letakkan di balkon, teras, atau taman di rumah.
6. Daun Teh Hijau
Teh hijau adalah minuman populer yang digunakan untuk menjaga kesehatan dan membantu mencegah berbagai penyakit.
Asupan teh hijau dapat mengurangi penumpukan lemak, menurut beberapa penelitian pada hewan.
Manfaat lain seperti penurunan berat badan dan jaringan lemak juga telah diamati. Seduh secangkir teh hijau dan minumlah setiap pagi untuk membantu mengurangi lemak perut dan mengatur berat badan menjadi lebih ideal.
BACA JUGA:Binggung Bagaimana Cara Menghilangkan Lemak Di pinggang,Ini Cara Alaminya
BACA JUGA:Ingat! Selain Jeruk & Nanas, Hadapi Kolesterol & Lemak Saat Momen Idul Adha Dengan Jus Buah Ini....
7. Daun Jambu Biji
Buah dan daun jambu biji mengandung nutrisi, termasuk vitamin C dan potasium, yang dapat mendukung jantung, pencernaan, dan sistem tubuh lainnya.
Selain itu, daun jambu biji juga dipercaya dapat membantu penurunan berat badan dengan mencegah pati komplek diubah menjadi gula.