Menguak Manfaat Kesehatan dari Daun Gelenggang Untuk Tubuh

Reporter: Arie Ade Putra |

Editor: Ependi |

Kamis , 30 Jan 2025 - 10:03

Menguak Manfaat Kesehatan dari Daun Gelenggang Untuk Tubuh-banjarmasin.tribunnews.com-

RADARUTARA.BACAKORAN.CO - Daun gelenggang atau yang juga dikenal dengan sebutan daun gelang, ialah merupakan salah satu jenis tanaman herbal yang telah lama dimanfaatkan untuk pengobatan tradisional.

Walaupun popularitasnya tidak sebesar tanaman herbal lainnya, akan tetapi daun gelanggang juga diketahui memiliki berbagai macam manfaat untuk kesehatan tubuh

Mengenal Daun Gelenggang

Daun gelenggang merupakan bagian dari tanaman gelang yang juga sering digunakan untuk ramuan tradisional.

Tanaman ini biasanya dapat tumbuh liar serta akan dapat ditemukan di berbagai daerah yang ada di Indonesia.

Daun gelenggang juga memiliki bentuk yang khas serta telah digunakan sejak lama secara turun-temurun dalam berbagai keperluan kesehatan.

Kandungan Nutrisi dari Daun Gelenggang

Walaupun data kandungan nutrisi dari daun gelenggang masih terbatas, akan tetapi tanaman herbal ini umumnya kaya akan kandungan senyawa bioaktif seperti saponin, flavonoid, serta polifenol.

Senyawa-senyawa ini nantinya akan dapat berperan penting dalam memberikan manfaat kesehatan untuk tubuh.

Manfaat dari Daun Gelenggang untuk Kesehatan

menguak manfaat kesehatan dari daun gelenggang untuk tubuh                            radarutara.bacakoran.co - daun gelenggang atau yang juga dikenal dengan sebutan daun gelang, ialah merupakan salah satu jenis tanaman herbal yang telah lama dimanfaatkan untuk pengobatan tradisional.
walaupun popularitasnya tidak sebesar tanaman herbal lainnya, akan tetapi daun gelanggang juga diketahui memiliki berbagai macam manfaat untuk kesehatan tubuh
mengenal daun gelenggang
daun gelenggang merupakan bagian dari tanaman gelang yang juga sering digunakan untuk ramuan tradisional.
baca juga:sesuai dengan namanya! ini sederet manfaat dari daun tanaman patah tulang bagi kesehatan\
baca juga:selain sering dijadikan sebagai lalapan ! temukan berbagai manfaat dari rebusan daun kemangi bagi kesehatan
tanaman ini biasanya dapat tumbuh liar serta akan dapat ditemukan di berbagai daerah yang ada di indonesia.
daun gelenggang juga memiliki bentuk yang khas serta telah digunakan sejak lama secara turun-temurun dalam berbagai keperluan kesehatan.
kandungan nutrisi dari daun gelenggang
walaupun data kandungan nutrisi dari daun gelenggang masih terbatas,  akan tetapi tanaman herbal ini umumnya kaya akan kandungan senyawa bioaktif seperti saponin, flavonoid, serta polifenol.
baca juga:tidak hanya buahnya, daun jambu biji juga memiliki manfaat luar biasa untuk kesehatan wajah
baca juga:dibalik buahnya yang kaya akan nutrisi ! temukan juga sederet manfaat dari daun nanas bagi kesehatan
senyawa-senyawa ini nantinya akan dapat berperan penting dalam memberikan manfaat kesehatan untuk tubuh.
manfaat dari daun gelenggang untuk kesehatan
1. dapat menjaga kesehatan kulit
daun gelenggang juga akan dapat digunakan sebagai ramuan tradisional dalam perawatan kulit.
baca juga:bukan batangnya saja yang mahal ! temukan manfaat dari daun jati untuk kesehatan dan kecantikan.
baca juga:selain dijadikan sebagai masakan ! temukan manfaat dari mengkonsumsi daun paku bagi kesehatan dan kecantikan
dengan mencampur daun gelang yang telah dihaluskan dengan lemon, lalu kemudian mengoleskannya secara merata ke permukaan kulit lalu membiarkannya selama kurang lebih 30 menit sebelum dibilas, maka dipercaya akan dapat membantu dalam menjaga kesehatan kulit.
2. dapat meredakan gejala asma
bagi kalian yang sering mengalami sesak napas, maka daun gelenggang juga akan dapat menjadi salah satu alternatif alami dalam meredakan gejala asma. 
dengan mengkonsumsi air rebusan dari daun gelang secara teratur, maka kalian akan dapat membantu dalam menjaga kesehatan pernapasan.
baca juga:temukan 10 manfaat daun wedusan bagi kesehatan tubuh yang perlu anda ketahui
baca juga:jarang diketahui, daun jambu biji memiliki beragam manfaat untuk kesehatan wajah.
3. sebagai sumber antioksidan
seperti tanaman herbal pada umumnya, daun gelenggang juga memiliki kandungan antioksidan yang nantinya akan dapat membantu dalam melawan radikal bebas di dalam tubuh.
antioksidan akan dapat berperan penting dalam mencegah kerusakan sel serta akan dapat mendukung kesehatan kalian secara keseluruhan.
4. dapat mendukung sistem kekebalan tubuh
baca juga:stop bilang daun pisang kering sebagai sampah! temukan manfaat tersembunyi dari daun pisang kering
baca juga:tak hanya daunnya yang bermanfaat, ternyata buah kelor menyimpan 4 manfaat untuk kesehatan
kandungan senyawa bioaktif yang terdapat pada daun gelenggang juga dipercaya akan dapat membantu untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh, sehingga tubuh akan lebih tahan terhadap infeksi serta penyakit.
5. dapat membantu proses detoksifikasi
dengan mengkonsumsi daun gelenggang secara rutin, dipercaya akan dapat membantu dalam proses detoksifikasi tubuh dengan cara membersihkan racun yang menumpuk, sehingga organ-organ vital di dalam tubuh akan dapat berfungsi lebih optimal.
cara untuk mengkonsumsi daun gelenggang
baca juga:jangan anggap remeh, ternyata manfaat dari daun murbei begitu dahsyat bagi kesehatan tubuh
baca juga:temukan manfaat dari daun bakung bagi kesehatan dan kecantikan kulit yang perlu anda ketahui
agar mendapatkan manfaat luar biasa dari daun gelenggang, kalian dapat mengolahnya untuk dijadikan teh herbal.
kalian dapat merebus beberapa lembar dari daun gelenggang yang telah dicuci bersih ke dalam air mendidih selama kurang lebih 10 hingga 15 menit, kemudian saring serta minum air rebusan daun gelenggang selagi hangat.
akan tetapi, pastikan kalian untuk melakukan konsultasi dengan ahli herbal maupun profesional kesehatan sebelum kalian mengkonsumsi ramuan herbal tersebut, terutama apabila kalian memiliki kondisi kesehatan tertentu maupun sedang mengkonsumsi obat-obatan lain. (*o*)

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran RADAR UTARA, 14 APRIL 2025

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan