Boleh Dicoba! Ini Sederet Khasiat Minum Air Rebusan Krokot Bagi Kesehatan

Reporter: Dodi Haryanto |

Editor: Ependi |

Rabu , 29 May 2024 - 10:40

Boleh Dicoba! Ini Sederet Khasiat Minum Air Rebusan Krokot Bagi Kesehatan-Getty Images/iStockphoto/brytta-

boleh dicoba! ini sederet khasiat minum air rebusan krokot bagi kesehatan                            radarutara.bacakoran.co - di telinga masyarakat, mungkin belum tenar dengan tanaman krokot.
padahal diketahui didalamnya terdapat segudang khasiat yang luar biasa bagi kesehatan manusia.
tumbuhan krokot merupakan salah satu jenis tumbuhan liar, serta dinilai menjadi tumbuhan pengganggu, karena tumbuhan satu ini bisa tumbuh dimana saja.
krokot memiliki nama latin portulaca oleracea.
baca juga:sering dipandang sebelah mata, biji durian mengandung berbagai manfaat bagi kesehatan
baca juga:cuma modal bahan dapur! ini 5 cara membasmi panu hingga ke akar-akarnya
sebagaimana dilansir dari berbagai sumber, bahwa tumbuhan krokot memiliki banyak kandungan air didalamnya.
bagi yang belum tau dengan tumbuhan krokot ini, sekilas ciri dari tanaman krokot;
- tumbuhnya tegak
- sebagian atau seluruh bagiannya merayap dipermukaan tanah
- pada bagian tumbuhan merayapnya tidak mengeluarkan akar.
baca juga:wajib dicoba! ini 9 manfaat terpendam dari pisang kepok rebus bagi kesehatan
baca juga:punya masalah dengan kesehatan mental? ini langkah mudah menjaga kesehatan mental
- batangnya berbentuk bulat
- memiliki warna coklat keunguan
- panjangnya bisa mencapai 50 cm
- jika dikonsumsi rasanya sedikit asam dan juga asin
baca juga:ternyata, dengan mengkonsumsi jamur memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan
baca juga:dianggap sebagai debu yang tak berguna,ternyata abu rokok menyimpan berbagai manfaat
sebagaimana dijelaskan oleh seseorang pakar kesehatan yaitu, dr fery juliawan mth. 
beliau menjelaskan beberapa manfaat atau khasiat dari tumbuhan krokot sebagai obat herbal bagi kesehatan;
1. dapat menjaga kesehatan jantung;
diketahui bahwa jantung menjadi salah satu organ tubuh manusia yang vital karena memiliki fungsi sebagai pemompa darah. 
baca juga:sering dipandang sebelah mata, biji durian mengandung berbagai manfaat bagi kesehatan
baca juga:cuma modal bahan dapur! ini 5 cara membasmi panu hingga ke akar-akarnya
agar dapat memenuhi kebutuhan oksigen serta nutrisi ke seluruh bagian tubuh.
jadi apabila jantung manusia itu terganggu maka peredaran darah dalam tubuh akan ikut terganggu juga.
untuk itu, menjaga kesehatan jantung sangat perlu,,supaya kita akan terhindar dari segala jenis penyakit jantung.
oleh karena itu, dengan adanya kandungan omega-3 didalam daun krokot maka dipercaya mampu membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (ldl) di dalam darah manusia.
baca juga:wajib dicoba! ini 9 manfaat terpendam dari pisang kepok rebus bagi kesehatan
baca juga:punya masalah dengan kesehatan mental? ini langkah mudah menjaga kesehatan mental
sebab jika kadar kolesterol jahat didalam tubuh berlebih maka berisiko memicu terbentuknya plak pada pembuluh darah.
apabila kondisi terjadi maka akan mengakibatkan aliran darah menuju jantung menjadi tidak lancar.
adapun cara membuat daun krokot menjadi obat herbal agar dapat menjaga kesehatan jantung;
- siapkan segenggam daun krokot yang sudah dibersihkan
baca juga:ternyata ini alasannya, kenapa 5 minuman ini tak boleh dikonsumsi di pagi hari..
baca juga:ini 3 golongan yang paling berhak menerima daging kurban, shohibul kurban satu diantaranya
- rendamkan daun krokot kedalam air hangat, sampai layu
- tumbuk atau haluskan daun krokot, dan tambahkan air secukupnya
- peras tumbukan daun krokot tadi dan ambil air perasannya
- air perasan dari daun krokot tersebut dapat anda konsumsi langsung, hingga 3 kali dalam sehari.
baca juga:ternyata, dengan mengkonsumsi jamur memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan
baca juga:dianggap sebagai debu yang tak berguna,ternyata abu rokok menyimpan berbagai manfaat
2. dapat menjaga kesehatan tulang;
diketahui bahwa tulang merupakan organ tubuh keras jika dibandingkan dengan jaringan dalam tubuh dan memiliki sifat kuat serta kaku sehingga akan sulit untuk dibengkokkan.
tulang juga menjadi jaringan yang tersusun oleh sel dan matriks kolagen.
jadi dalam menjaga kesehatan tulang adalah hal yang sangat penting.
jadi untuk menjaga kesehatan tulang anda dapat melakukan banyak hal, seperti;
baca juga:sering dipandang sebelah mata, biji durian mengandung berbagai manfaat bagi kesehatan
baca juga:cuma modal bahan dapur! ini 5 cara membasmi panu hingga ke akar-akarnya
- dengan memenuhi kebutuhan kalsium
- dengan teratur berolahraga.
untuk memenuhi kebutuhan kalsium maka anda disarankan mengkonsumsi daun krokot.
karena didalam daun krokot terdapat berbagai kandungan yang berfungsi menjaga kesehatan tulang seperti;
baca juga:kamu penghobi asin? waspadai serangan jantung
baca juga:jangan sampai menyesal! ini 5 jenis makanan yang harus dihindari oleh penderita darah tinggi
- fosfot
- kalsium
- magnesium
cara mengolah daun krokot untuk dijadikan obat herbal bagi kesehatan tulang;
- anda siapkan segenggam daun krokot,lalu dicuci bersih
baca juga:dianggap sebagai debu yang tak berguna,ternyata abu rokok menyimpan berbagai manfaat
baca juga:ternyata, dengan mengkonsumsi jamur memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan 
- rendam daun krokot menggunakan air hangat, hingga layu
- haluskan daun krokot dengan menambahkan sedikit air
- lalu peras dain krokot yang sudah dihaluskan tadi
- air perasan daun krokot dapat anda konsumsi, minimal 3 kali dalam sehari.
baca juga:maju pilgub bengkulu, meriani bidik dukungan 12 kursi dprd
baca juga:usai rakernas, mirza daftar ke pdi perjuangan
3. dapat menjaga kesehatan pencernaan;
untuk menjaga kesehatan pencernaan, maka anda disarankan untuk memperbanyak konsumsi;
- serat
- lemak sehat
- minum air putih yang cukup
- kelola tingkat stres
- dengan berolahraga secara teratur.
baca juga:apindo dan serikat buruh tolak soal pemotongan gaji pegawai swasta
baca juga:pemkab bengkulu utara rapat koordinasi finalisasi, panggung utama mtq ditegakkan
jadi dengan adanya kandungan zat aktif didalam daun krokot sehingga dipercaya dapat menjaga kesehatan pencernaan.
untuk cara mengola daun krokot sebagai ramuan herbal bagi kesehatan pencernaan;
- siapkan daun krokot lebih kurang segenggam dan dicuci bersih
- rendamkan daun krokot kedalam air hangat, sampai daunnya layu
baca juga:agar cepat sehat, rsud harus berani pakai kaca mata kuda
baca juga:bingung cari mobil matic second yang harganya murah! ini rekomendasi 8 jenis mobil matic murah
- haluskan daun krokot, dengan ditambahkan sedikit air hangat
- peras dan saring daun krokot yang sudah dihaluskan
- air perasan daun krokot dapat anda konsumsi langsung minimal 3 kali dalam sehari.
4. dapat mencegah penyakit kanker;
 perlu untuk diketahui bahwa penyakit kanker merupakan salah satu jenis penyakit yang tidak akan menular.
baca juga:hindari 7 kesalahan ini ketika membeli monitor, simak penjelasannya.
baca juga:opd tinggalkan ruang sidang, paripurna dprd memanas
akan tetapi penyakit ini memiliki jaringan abnormal yang sifatnya ganas, pertumbuhannya dinilai sangatlah cepat bahkan tidak terkendali.
jadi anda disarankan untuk mengkonsumsi daun krokot karena didalam daun krokot terdapat kandungan zat aktif yang dipercaya mampu mencegah.
bahkan dapat menghambat beredar sel-sel kanker dalam tubuh.
adapun cara mengolah daun krokot untuk dijadikan obat herbal sebagai pencegah penyakit kanker;
baca juga:belum maksimal support olahraga, ini langkah pemprov bengkulu
baca juga:bisa jual pertalite, ini syarat yang harus dipenuhi pertashop
- anda siapkan segenggam daun krokot yang sudah dicuci bersih
- rendamkan daun krokot kedalam air hangat hingga layu
- tumbuk atau haluskan daun krokot sembari ditambahkan sedikit air hangat
- saring dan peras daun krokot yang sudah dihaluskan
- air perasanan daun krokot tersebut dapat anda konsumsi minimal 3 kali dalam sehari.
baca juga:apindo dan serikat buruh tolak soal pemotongan gaji pegawai swasta
baca juga:pemkab bengkulu utara rapat koordinasi finalisasi, panggung utama mtq ditegakkan
itulah penjelasan sederet khasiat dari daun krokot bagi kesehatan tubuh yang perlu untuk diketahui. (*)

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Radar Utara, 6 OKTOBER 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan