Jarang Diketahui, Ternyata Permen Karet Menyimpan Berbagai Manfaat Bagi Kesehatan.

RADARUTARA.BACAKORAN.CO.- Mengunyah permen karet diketahui memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan. Namun, perlu diingat bahwa tidak semua jenis permen karet memberikan manfaat yang sama. Permen karet yang paling baik untuk kesehatan adalah yang bebas gula. Sebuah permen karet dapat disebut bebas gula jika mengandung kadar gula di bawah 0,5 gram.

Penting untuk membatasi konsumsi permen karet yang mengandung gula atau zat aditif lain, seperti BHT (Butylated Hydroxytoluene), aspartam, dan titanium dioksida, dalam jumlah berlebihan. Hal ini karena dapat memberikan dampak buruk bagi kesehatan.

Salah satu manfaat paling dikenal dari permen karet adalah kemampuannya untuk menyegarkan napas. Namun, ada banyak manfaat lain yang bisa Anda rasakan, terutama jika Anda memilih dan mengunyah permen karet dengan cara yang tepat.

Permen karet adalah jenis permen yang dirancang khusus untuk dikunyah dan bukan untuk ditelan. Mengunyah permen karet, terutama yang bebas gula, diyakini dapat memberikan berbagai manfaat bagi kesehatan. Beberapa di antaranya adalah:

BACA JUGA:Jangan Dianggap Sepele ! Temukan Mamfaat Mengunyah Permen Karet Bagi Kesehatan Tubuh

BACA JUGA:Apakah Kalian Tau, Ternyata Dengan Mengunyah Permen Karet Begitu Banyak Manfaat Untuk Kesehatan Kita

1. Mengencangkan Otot Wajah

Kebiasaan mengunyah permen karet dipercaya dapat membantu mengencangkan otot-otot wajah. Namun, perlu dicatat bahwa permen karet tidak dapat secara instan mengubah bentuk wajah Anda menjadi lebih tirus. Faktor-faktor seperti genetika dan berat badan juga berperan besar dalam menentukan bentuk wajah seseorang.

Selain manfaat tersebut, permen karet juga diklaim dapat mempercepat proses pemulihan dan pencernaan bagi pasien yang baru saja menjalani operasi pada saluran cerna, seperti operasi usus buntu.

2. Mengurangi Stres

BACA JUGA:Jangan Dianggap Sepele ! Temukan Mamfaat Mengunyah Permen Karet Bagi Kesehatan Tubuh

BACA JUGA:Apakah Kalian Tau, Ternyata Dengan Mengunyah Permen Karet Begitu Banyak Manfaat Untuk Kesehatan Kita

Sebuah penelitian menunjukkan bahwa mengunyah permen karet dapat membantu mengurangi stres. Dalam penelitian tersebut, ditemukan bahwa individu yang mengunyah permen karet saat merasa cemas, seperti saat menghadapi ujian, cenderung merasa lebih tenang dan dapat berkonsentrasi dengan lebih baik.

Hal ini disebabkan oleh aktivitas mengunyah permen karet yang dapat menurunkan kadar hormon stres, seperti kortisol.