STOP, Kebiasaan Mengunyah Es Batu, Karena Bisa Berakibat Fatal Bagi Kesehatan Gigi Yang Perlu Diwaspadai!

Reporter: Debi Susanto |

Editor: Ependi |

Sabtu , 14 Dec 2024 - 07:39

Ilustrasi ES Batu-thinkstock-

stop, kebiasaan mengunyah es batu, karena bisa berakibat fatal bagi kesehatan gigi yang perlu diwaspadai!                            radarutara.bacakoran.co - apakah kamu sering mengunyah atau menyukai es batu? hati-hati, kebiasaan ini ternyata bisa berdampak negatif pada kesehatan gigi. lantas, apa saja efek yang ditimbulkannya?
akhir-akhir ini, karakter vina dari film ‘vina: sebelum 7 hari’ sedang ramai dibicarakan di media sosial tiktok. vina dikenal dengan kebiasaannya yang unik: mengunyah es batu.
salah satu video yang menyentuh tema ini berhasil viral dengan caption, “emang kebanyakan cewek cantik ngemilin es batu ya, vin,” dan telah ditonton lebih dari 3. 7 juta kali.
meskipun kebiasaan ini terlihat sepele, ternyata dapat menimbulkan dampak negatif bagi kesehatan vina, baik secara fisik maupun mental. bagi sebagian orang, mengunyah es batu memang terasa menyegarkan, namun kebiasaan ini bisa berisiko bagi kesehatan gigi.
baca juga:sering dianggap sepele! ternyata ini beberapa manfaat kompres mata dengan air hangat dan es batu, yuk cek
baca juga:banyak yang bertanya apakah wanita menstruasi dilarang minum es batu?
mengapa ada orang yang begitu menyukai es batu? menariknya, kecenderungan untuk mengunyah es batu dapat berkaitan dengan masalah emosional tertentu. mari kita eksplorasi lebih lanjut alasan di balik kebiasaan ini dan dampak buruknya terhadap kesehatan gigi!
dari sudut pandang psikologi, hobi mengunyah es batu dikenal dengan istilah pagophagia. ini merupakan salah satu bentuk gangguan pica, yang ditandai oleh keinginan untuk mengonsumsi benda-benda tidak wajar dan bukan nutrisi, seperti kertas, kapur, tanah liat, kotoran, atau bahkan beras mentah.
pica lebih umum terjadi pada wanita, terutama akibat perubahan hormonal yang terjadi selama menstruasi dan kehamilan. selain itu, anak-anak dengan kelainan mental juga dapat mengalami kondisi ini. beberapa faktor yang dapat memicu pica termasuk kekurangan mineral tertentu, faktor psikogenik, serta pengaruh kultural.
baca juga:tahukah anda, ternyata es batu juga bermanfaat untuk kesehatan wajah
baca juga:sukses dalam pembangunan, pemdes batu raja kol gelar kegiatan mdst bangunan fisik tahap satu
kebiasaan mengunyah es batu tidak selalu sekadar iseng; kadang-kadang hal ini bisa menjadi indikasi adanya gangguan kesehatan. kekurangan zat besi atau anemia defisiensi besi sering kali diidentifikasi sebagai salah satu penyebab seseorang merasa perlu mengunyah es batu dalam jumlah yang berlebihan.
beberapa orang berpendapat bahwa kebiasaan ini dapat berfungsi sebagai semacam "booster" bagi penderita anemia yang sering kali merasa lelah. namun, hingga saat ini, para peneliti belum bisa memberikan kepastian medis mengenai hubungan tersebut.
nah, berikut ini ada beberapa bahaya bila kebiasaan mengunyah es batu bagi kesehatan yang perlu diketahui.
1. pergerakan posisi gigi
mengunyah es batu secara berlebihan dapat berdampak negatif pada kesehatan gigi. salah satu efeknya adalah pergeseran posisi gigi, yang dapat berpindah ke area gigi yang telah hilang seiring berjalannya waktu.
baca juga:yuk, cari fakta efek samping kebanyak minum es batu bagi kesehatan
baca juga:sukses, pemdes batu raja r gelar musrenbangdes rkpdes tahun 2024
2. meningkatkan sensitivitas gigi
ketika gigi mengalami keretakan hingga lapisan dentin, kebiasaan mengunyah es batu dapat memicu peningkatan sensitivitas, menjadikan gigi lebih ngilu saat bersentuhan dengan makanan atau minuman yang dingin maupun panas.
3. risiko kawat dan tambalan gigi lepas
bagi anda yang memiliki kawat gigi atau baru saja menjalani perawatan gigi, khususnya jika anda suka mengunyah es batu, sebaiknya segera hentikan kebiasaan tersebut. mengunyah es batu dapat membuat komponen kawat gigi lebih mudah lepas, dan tambalan gigi menjadi rentan terlepas. selain itu, kebiasaan ini juga dapat membuat gigi anak lebih mudah patah.
4. gigi retak
es batu memiliki sifat getas atau rapuh, sehingga saat bersentuhan dengan gigi, dapat menyebabkan keretakan. meskipun gigi adalah salah satu organ tubuh yang paling kuat—bahkan lebih kuat daripada tulang—namun gigi tidak dirancang untuk menahan tekanan yang diakibatkan oleh benturan es batu.
baca juga:sering dianggap sepele! ternyata ini beberapa manfaat kompres mata dengan air hangat dan es batu, yuk cek
baca juga:banyak yang bertanya apakah wanita menstruasi dilarang minum es batu?
keretakan bisa terjadi dalam berbagai situasi, seperti saat seseorang mengunyah es batu, merobek kemasan makanan dengan gigi, membuka botol menggunakan gigi, atau tanpa sengaja menggigit tulang.
5. karies gigi
salah satu risiko lain dari kebiasaan mengonsumsi es batu terlalu sering adalah karies gigi atau gigi berlubang. ketika terdapat garis retak pada gigi, celah tersebut dapat menjadi jalur masuk bagi bakteri yang menyebabkan karies. oleh karena itu, penting untuk waspada jika anda merasakan sakit pada gigi saat bersentuhan dengan es batu.
6. kerusakan gigi
anatomi permukaan gigi yang tidak rata dapat meningkatkan risiko kerusakan. mengunyah es batu yang berada di antara gigi pada posisi yang tidak tepat dapat menyebabkan lapisan email gigi mengalami patah.
baca juga:tahukah anda, ternyata es batu juga bermanfaat untuk kesehatan wajah
baca juga:sukses dalam pembangunan, pemdes batu raja kol gelar kegiatan mdst bangunan fisik tahap satu
7. pengikisan email gigi
kebiasaan mengkonsumsi es batu secara berlebihan dapat mengakibatkan pengikisan lapisan enamel gigi secara perlahan. akibatnya, lapisan dentin yang lebih sensitif akan terbuka, membuat gigi lebih rentan terhadap rasa nyeri saat terpapar makanan dan minuman panas atau dingin.
mengunyah es batu yang dihasilkan dari mengunyah dapat memicu sejumlah masalah pencernaan, seperti sakit perut, perut kembung, dan diare pada beberapa individu. jika anda memiliki kebiasaan mengonsumsi es batu secara berlebihan, sangat disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter atau psikiater.
perilaku ini sering kali terkait dengan anemia defisiensi zat besi atau gangguan mental tertentu, seperti autisme dan keterbelakangan mental.
nah, itulah beberapa bahaya bila sering mengunyah es batu yang perlu diketahui dan dihindari bila tidak ingin berakibat patal bagi kesehatan.

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran RADAR UTARA, 14 DESEMBER 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan