Begini Cara Mengatasinya Gusi Bengkak Yang Mesti Anda Coba

Reporter: Debi Susanto |

Editor: Ependi |

Sabtu , 07 Dec 2024 - 08:03

Ilustrasi Gusi Bengkak-healthdigest.com-

Obat-obatan ini bekerja dengan menghambat pembentukan senyawa prostaglandin, yang merupakan penyebab utama peradangan dan rasa nyeri di tubuh.

Meskipun tidak perlu resep dokter, penting untuk mengikuti petunjuk penggunaan yang tercantum pada kemasan obat tersebut.

3. Penuhi kebutuhan vitamin Anda

Gusi yang bengkak sering kali disebabkan oleh kekurangan nutrisi, terutama vitamin B dan C.

Vitamin B berperan penting dalam memperlancar sirkulasi darah ke seluruh tubuh, termasuk gusi. Di sisi lain, vitamin C berkontribusi dalam meningkatkan daya tahan tubuh dan membentuk jaringan protein yang esensial bagi kesehatan gusi.

Kekurangan kedua vitamin ini dapat mengakibatkan peradangan pada gusi, menyebabkan pembengkakan dan rasa nyeri.

Untuk mengatasi masalah ini, Anda disarankan untuk mengonsumsi makanan kaya vitamin B dan C, seperti jeruk, brokoli, alpukat, kiwi, barley, dan pisang.

4. Mengkonsumsi Air Putih

Konsumsi air putih yang cukup, minimal 8 gelas per hari, merupakan cara sederhana untuk mengatasi gusi bengkak. Air putih dapat merangsang produksi air liur, yang berfungsi untuk mengurangi bakteri penyebab masalah di mulut, termasuk gusi bengkak.

5. Kompres Hangat dan Dingin untuk Mengatasi Gusi Bengkak

Gusi yang bengkak sering kali menimbulkan rasa nyeri atau berdenyut, sehingga dapat menyebabkan ketidaknyamanan. Salah satu cara untuk meredakan bengkak dan nyeri tersebut adalah dengan menggunakan kompres hangat dan dingin secara bergantian pada area pipi.

begini cara mengatasinya gusi bengkak yang mesti anda coba                            radaritara.bacakoran.co - gusi bengkak umumnya disebabkan oleh peradangan yang dapat muncul dari berbagai kondisi, seperti kekurangan vitamin, penumpukan plak gigi, hingga infeksi. biasanya, gusi bengkak disertai dengan gejala seperti kemerahan, nyeri berdenyut, bau napas tak sedap, serta gusi yang mudah berdarah.
gusi yang bengkak sering kali bersifat sementara dan umumnya tidak berbahaya. namun, jika dibiarkan tanpa penanganan yang tepat, kondisi ini bisa berkembang menjadi penyakit gusi yang lebih serius, yang dikenal sebagai periodontitis.
mengatasi gusi bengkak bisa dilakukan dengan berbagai cara sederhana di rumah, seperti meminum obat khusus atau menjalani perawatan gigi tertentu.
meskipun kondisi ini tidak tergolong serius, gusi bengkak dapat menyebabkan ketidaknyamanan, terutama saat makan atau minum.
baca juga:kenali penyebab serta cara mengatasi tumor gusi yang perlu diketahui!
baca juga:perlu dicoba, begini cara membersihkan karang gigi secara sederhana yang bisa dilakukan
jika keluhan gusi bengkak tidak semakin parah, anda dapat mencoba beberapa cara untuk mengatasinya. terdapat beragam metode, mulai dari langkah-langkah sederhana hingga perawatan gigi yang direkomendasikan oleh dokter.
nah, berikut ini beberapa cara mengatasi gusi bengkak yang mesti kamu coba.
1. obat kumur
gunakan obat kumur yang mengandung antiseptik, seperti povidone iodine, sebagai langkah cepat dan efektif untuk mengatasi gusi bengkak. povidone iodine memiliki sifat antibakteri yang dapat menghambat dan membunuh bakteri penyebab infeksi, sehingga meredakan pembengkakan gusi dengan lebih baik.
baca juga:siapa sangka minyak kelapa ternyata bisa bantu menjaga kesehatan gigi dan mulut loh!
baca juga:kenali gigi mati dan penyebab serta cara mengatasinya
2. obat nyeri
selain itu, jika gusi bengkak disertai rasa nyeri, anda bisa mengonsumsi obat antinyeri seperti paracetamol atau ibuprofen yang tersedia di apotek tanpa resep.
obat-obatan ini bekerja dengan menghambat pembentukan senyawa prostaglandin, yang merupakan penyebab utama peradangan dan rasa nyeri di tubuh.
meskipun tidak perlu resep dokter, penting untuk mengikuti petunjuk penggunaan yang tercantum pada kemasan obat tersebut.
3. penuhi kebutuhan vitamin anda
gusi yang bengkak sering kali disebabkan oleh kekurangan nutrisi, terutama vitamin b dan c.
baca juga:benarkah pasta gigi yang dicampur cengkeh bisa hilangkan bau mulut?
baca juga:benarkah jika sikat gigi elektrik lebih efektif daripada sikat gigi manual? simak faktanya dibawah ini!
vitamin b berperan penting dalam memperlancar sirkulasi darah ke seluruh tubuh, termasuk gusi. di sisi lain, vitamin c berkontribusi dalam meningkatkan daya tahan tubuh dan membentuk jaringan protein yang esensial bagi kesehatan gusi.
kekurangan kedua vitamin ini dapat mengakibatkan peradangan pada gusi, menyebabkan pembengkakan dan rasa nyeri.
untuk mengatasi masalah ini, anda disarankan untuk mengonsumsi makanan kaya vitamin b dan c, seperti jeruk, brokoli, alpukat, kiwi, barley, dan pisang.
4. mengkonsumsi air putih 
konsumsi air putih yang cukup, minimal 8 gelas per hari, merupakan cara sederhana untuk mengatasi gusi bengkak. air putih dapat merangsang produksi air liur, yang berfungsi untuk mengurangi bakteri penyebab masalah di mulut, termasuk gusi bengkak.
baca juga:orang tua harus tau ! ini terdapat 4 langkah yang dapat dilakukan untuk melakukan pencegahan karies gigi 
baca juga:benar atau mitos, pakai pasta gigi bisa mendeteksi kehamilan?
5. kompres hangat dan dingin untuk mengatasi gusi bengkak
gusi yang bengkak sering kali menimbulkan rasa nyeri atau berdenyut, sehingga dapat menyebabkan ketidaknyamanan. salah satu cara untuk meredakan bengkak dan nyeri tersebut adalah dengan menggunakan kompres hangat dan dingin secara bergantian pada area pipi.
sebagai langkah awal, lakukan kompres hangat dengan cara merendam waslap atau kain bersih ke dalam air hangat. setelah itu, peras waslap dan tempelkan pada pipi yang mengalami bengkak selama 5 menit.
setelah menyelesaikan kompres hangat, lanjutkan dengan kompres dingin. anda bisa membungkus beberapa buah es batu menggunakan kain atau waslap, kemudian tempelkan pada pipi selama 5 menit.
baca juga:anda kurang percaya diri karena gigi tonggos? ternyata ini penyebab serta cara perawatannya 
baca juga:selain dapat menjaga kesehatan gigi dan tulang, ini manfaat lain dari bunga dahlia untuk kesehatan
ulangi proses ini sebanyak 2–3 kali sehari selama dua hari pertama setelah timbulnya bengkak pada gusi. dengan cara ini, diharapkan rasa nyeri dapat berkurang dan bengkak dapat mereda.
6. berkumur dengan air garam
salah satu cara yang mudah untuk meredakan gusi bengkak, selain menggunakan kompres hangat atau dingin, adalah dengan berkumur menggunakan air garam. larutan ini memiliki kemampuan untuk membunuh bakteri penyebab inflamasi dan menghambat pertumbuhannya berkat sifat anti-inflamasi yang dimilikinya.
untuk melakukan ini, cukup campurkan 1 sendok teh garam ke dalam segelas air hangat, lalu berkumurlah dengan larutan tersebut selama 30 detik. setelah itu, buanglah air kumur tersebut. ulangi langkah ini 2–3 kali sehari hingga pembengkakan mulai mereda.
baca juga:perlu dicoba, begini cara membersihkan karang gigi secara sederhana yang bisa dilakukan
baca juga:siapa sangka minyak kelapa ternyata bisa bantu menjaga kesehatan gigi dan mulut loh!
7. mengoleskan bubuk kunyit untuk mengatasi gusi bengkak
salah satu cara efektif untuk mengatasi gusi bengkak adalah dengan menggunakan bubuk kunyit. kunyit kaya akan senyawa kurkumin yang memiliki sifat antioksidan dan anti-inflamasi, sehingga dapat membantu mengurangi peradangan dan rasa nyeri pada gusi yang bengkak.
untuk melakukannya, campurkan sedikit bubuk kunyit dengan air hangat hingga membentuk pasta yang kental. oleskan pasta kunyit ini pada gusi yang bengkak dan biarkan selama 10 menit. setelah itu, berkumurlah hingga bersih. anda dapat melakukan perawatan ini dua kali sehari sampai bengkak mulai mereda.
agar hasil yang diperoleh lebih optimal, pastikan untuk menyikat gigi anda dengan lembut hingga bersih sebelum mengaplikasikan bubuk kunyit.
baca juga:kenali gigi mati dan penyebab serta cara mengatasinya
baca juga:ketahui penyebab terjadinya gigi depan jarang serta cara mengatasinya
8. gunakan obat kumur yang mengandung aloe vera, karena memiliki manfaat yang signifikan dalam mengatasi permasalahan gusi bengkak. tanaman ini terkenal akan sifat antioksidan, antiradang, dan antibakterinya, yang mampu membasmi sekaligus mencegah pertumbuhan bakteri penyebab peradangan pada gusi.
menariknya, aloe vera juga terbukti sama efektifnya dengan klorheksidin, obat antiseptik yang sering diresepkan oleh dokter untuk menjaga kesehatan mulut. namun, sebelum menggunakan obat kumur ini, pastikan untuk membaca dengan cermat petunjuk yang tertera pada kemasan.
9. berkumur dengan minyak esensial
selain menggunakan aloe vera, berkumur dengan minyak esensial yang mengandung peppermint, tea tree, atau thyme juga efektif dalam mencegah pertumbuhan bakteri penyebab infeksi, sehingga dapat meredakan pembengkakan gusi. minyak esensial ini memiliki sifat antioksidan, antiinflamasi, dan antibakteri.
baca juga:benarkah pasta gigi yang dicampur cengkeh bisa hilangkan bau mulut?
baca juga:benarkah jika sikat gigi elektrik lebih efektif daripada sikat gigi manual? simak faktanya dibawah ini!
untuk melakukannya, campurkan tiga tetes minyak esensial dengan satu cangkir air hangat, lalu aduk hingga merata. gunakan larutan ini untuk berkumur selama 30 detik, dua kali sehari, hingga pembengkakan mereda.
beberapa langkah yang dapat anda lakukan untuk mengatasi gusi bengkak di atas bisa menjadi pertolongan pertama saat menghadapi masalah ini. pastikan anda juga selalu menjaga kebersihan mulut dengan rutin menyikat gigi menggunakan sikat dan pasta gigi yang lembut, agar kondisi tidak semakin memburuk. sebaiknya, hindari kebiasaan merokok dan mengonsumsi minuman beralkohol untuk mengurangi risiko gusi bengkak.
jika anda telah menerapkan beberapa cara di atas namun keluhan tidak kunjung mereda, jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter gigi.

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran RADAR UTARA, 9 JANUARI 2025

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan