Selain Dapat Mengatasi Ketombe, Ini Manfaat Lain dari Jambu Air untuk Kesehatan Tubuh
Jambu Air-Shutterstock-
RADARUTARA.BACAKORAN.CO - Jambu air atau juga dikenal dengan nama ilmiah Syzygium aqueum merupakan salah satu dari jenis buah yang sangat populer di Negara Indonesia.
Buah jambu air bukan hanya terkenal karena memiliki rasa manis serta segar ketika dikonsumsi, akan tetapi di dalam jambu air juga kaya akan kandungan air , kalori, protein, karbohidrat, serta juga terdapat berbagai kandungan nutrisi penting lainnya.
Manfaat dari Jambu Air untuk Kesehatan Tubuh
1. Dapat Mengurangi Oksidasi Kolesterol Jahat
Kandungan serat yang terdapat pada jambu juga dipercaya akan dapat membantu dalam mengurangi oksidasi kolesterol jahat di dalam tubuh.
BACA JUGA:Atasi Anemia dengan Rutin Konsumsi Perpaduan Jus dari Buah Bit dan Bayam
Sehingga akan dapat memberikan kontribusi yang besar pada kesehatan jantung serta pembuluh darah, dan juga akan dapat mengurangi risiko terjadinya penyakit kardiovaskular.
2. Dapat Mengatasi Ketombe
Jambu air juga akan dapat dipercaya dalam membantu untuk mengatasi masalah ketombe.
Kombinasi dari jus jambu air dengan minyak zaitun juga diyakini akan dapat menjadi masker rambut alami yang akan dapat membantu dalam menjaga kelembapan kulit kepala, sehingga akan dapat menyeimbangkan pH serta akan dapat mengontrol sekresi sebum.
BACA JUGA:Jarang Diketahui, Ternyata Asinan Buah Juga Memiliki Manfaat Untuk Kesehatan Tubuh
BACA JUGA:Mengungkap Manfaat Kesehatan Serta Kandungan dari Buah Rimbang
3. Dapat Melawan Radikal Bebas dan Mengurangi Stres Oksidatif
Stres oksidatif, akan dapat disebabkan oleh ketidakseimbangan antara radikal bebas dengan antioksidan di dalam tubuh, sehingga akan dapat merusak sel serta akan dapat menyebabkan berbagai penyakit kronis.
- Tag
- Share
-
-
