Mengungkap Manfaat Kesehatan Serta Kandungan dari Buah Rimbang

Reporter: Arie Ade Putra |

Editor: Ependi |

Kamis , 28 Nov 2024 - 11:53

buah rimbang-istimewa-

mengungkap manfaat kesehatan serta kandungan dari buah rimbang                            radarutara.bacakoran.co - buah rimbang, bukan hanya lezat akan tetapi juga menyimpan berbagai macam manfaat kesehatan yang sangat menakjubkan. 
kandungan nutrisi yang terdapat di dalam buah rimbang:
1. vitamin c
buah rimbang merupakan salah satu sumber yang kaya akan kandungan  vitamin c. 
kandungan vitamin c yang terdapat di dalam buah rimbang akan sangat berperan penting dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh, sehingga akan dapat mempercepat penyembuhan luka, serta akan dapat melindungi tubuh dari serangan radikal bebas.
baca juga:tips memilih selai buah kemasan yang aman
baca juga:para bumil wajib tahu manfaat dari buah stroberi untuk kesehatan ibu hamil
2. vitamin b kompleks
kandungan vitamin b kompleks yang terdapat pada buah rimbang, seperti vitamin b1, vitamin b2, serta vitamin b3, akan dapat mendukung metabolisme energi serta kesehatan saraf.
3. vitamin a
di dalam buah rimbang juga terdapat kandungan vitamin a yang sangat baik dalam menjaga kesehatan mata. 
vitamin a yang terdapat di dalam buah rimbang juga akan dapat membantu  dalam memelihara integritas kulit, mukosa, sehingga akan dapat meningkatkan fungsi penglihatan.
baca juga:kaum hawa wajib tahu, manfaat dari buah sirsak untuk kesehatan wanita
baca juga:jangan diketahui, ini dia manfaat buah kurma dengan madu, bagi kesehatan tubuh
4. serat
tingginya kandungan serat yang terdapat di dalam buah rimbang juga dipercaya akan dapat membantu dalam melancarkan pencernaan, sehingga akan dapat mencegah sembelit, serta akan dapat mendukung kesehatan pada saluran pencernaan secara keseluruhan.
5. zeaxanthin dan lutein
kandungan dua senyawa ini akan dapat membantu dalam melindungi mata dari kerusakan yang diakibatkan oleh  sinar uv sehingga akan dapat membantu mencegah dalam degenerasi makula.
6. mineral penting
baca juga:baik untuk menjadi rutinitas ! ini 10 jenis buah yang paling sehat untuk tubuh
baca juga:para wanita wajib tahu manfaat dari buah naga untuk ibu hamil
di dalam buah rimbang juga mengandung sejumlah kandungan mineral penting seperti  kalium, fosfor, magnesium, serta mangan. 
kandungan kalium juga akan dapat membantu dalam mengontrol tekanan darah, sementara itu, kandungan  fosfor serta kandungan kalsium akan dapat mendukung kesehatan tulang.
7. antioksidan
kandungan antioksidan yang terdapat di dalam buah rimbang, seperti polifenol, juga dipercaya akan dapat membantu dalam melawan radikal bebas yang akan dapat menyebabkan stres oksidatif serta berbagai penyakit kronis.
baca juga:dibalik dapat memabukan ! temukan manfaat buah kecubung bagi kesehatan tubuh
baca juga:menyibak rahasia dari manfaat buah srikaya untuk kecantikan
manfaat kesehatan dari buah rimbang
1. dapat meningkatkan kekebalan tubuh
kandungan vitamin c yang tinggi yang terdapat di dalam buah rimbang juga akan dapat membantu dalam meningkatkan kekebalan tubuh, dapat melawan infeksi, serta juga akan dapat mendukung fungsi sel-sel darah putih.
2. dapat menjaga kesehatan kulit
kandungan vitamin c serta kandungan antioksidan lain yang terdapat di dalam buah rimbang juga akan dapat membantu dalam melindungi kulit dari kerusakan yang diakibatkan oleh sinar matahari serta dapat mempromosikan kekenyalan kulit.
baca juga:para ibu wajib tahu dari manfaat buah stroberi untuk mpasi bayi
baca juga:ini dia, deretan khasiat mengkonsumsi buah mengkudu yang terkenal dengan gatal
3. dapat mendukung kesehatan jantung
kandungan kalium yang terdapat di dalam buah rimbang juga akan dapat mendukung kesehatan jantung serta akan dapat mengontrol tekanan darah sehingga akan dapat mengurangi risiko penyakit kardiovaskular.
4. dapat menyembuhkan luka dengan cepat
kandungan vitamin c yang terdapat di dalam buah rimbang juga akan dapat membantu dalam pembentukan kolagen, yang merupakan suatu protein yang sangat penting di dalam penyembuhan luka serta pemeliharaan jaringan.
5. dapat mencegah kanker
baca juga:para ibu wajib tahu dari manfaat buah stroberi untuk mpasi bayi
baca juga:ini dia, deretan khasiat mengkonsumsi buah mengkudu yang terkenal dengan gatal
kandungan antioksidan yang terdapat pada buah rimbang juga dipercaya akan dapat membantu dalam melawan pertumbuhan sel kanker sehingga akan dapat mengurangi risiko penyakit kanker.
6. dapat mendukung pertumbuhan dan perkembangan
kandungan vitamin serta mineral yang terdapat di dalam buah rimbang  juga dipercaya akan dapat membantu dalam mendukung pertumbuhan serta  perkembangan yang sehat, terutama pada anak-anak. (*o*)

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Radar Utara, 28 NOVEMBER 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan