Asing Ditelinga Tidak Asing Dimata, Itulah Daun Gedi, Yang Menyimpan Berbagai Manfaat Bagi Kesehatan Tubuh

Reporter: Debi Susanto |

Editor: Ependi |

Kamis , 21 Nov 2024 - 08:13

Daun Gedi-justrryandtaste.com -

asing ditelinga tidak asing dimata, itulah daun gedi, yang menyimpan berbagai manfaat bagi kesehatan tubuh                            radarutara.bacakoran.co - daun gedi, atau abelmoschus manihot l. , ialah tanaman yang amat bermanfaat yang sering tersebar luas di asia, terlebih di wilayah tiongkok dan indonesia. selain berfungsi sebagai bahan makanan, daun ini telah digunakan sejak lama sebagai pengobatan tradisional atau ramuan herbal.
di indonesia terdapat dua jenis daun gedi yang sering tumbuh, yaitu daun gedi berwarna hijau dan merah. kedua bahan ini seringkali terdapat di berbagai hidangan khas sulawesi, seperti tinutuan (bubur manado) atau tumis sayur gedi.
umumnya, kita mungkin masih kurang familiar dengan daun gedi. padahal, banyak manfaat kesehatan yang dapat diperoleh dari daun gedi. dengan kandungannya yang bermanfaat, daun ini sering dimanfaatkan untuk meredakan berbagai jenis penyakit.
kelebihan daun gedi disebabkan oleh keberagaman nutrisi yang terkandung di dalamnya, seperti:
baca juga:dibalik segudang manfaat pada daun salam, ada efek samping yang harus diwaspadai
baca juga:ternyata bukan hanya buahnya saja, daun jarak juga menyimpan segudang manfaat bagi kesehatan tubuh
- lemak 
- protein 
- asam amino yang tersedia.
- vitamin di antaranya adalah vitamin a, b1, b2, b3, c, dan e.
- kalsium.
- potassium
- tembaga.
- zinc.
baca juga:tajam seperti namanya, temukan manfaat dari daun pecah beling bagi kesehatan tubuh yang wajib anda ketahui
baca juga:kenali daun saga yang menyimpan berbagai manfaat bagi kesehatan tubuh kita
di samping memiliki nutrisi yang tinggi, daun gedi juga memiliki kadar air mencapai 88% serta mengandung beragam antioksidan seperti flavonoid, nukleosida, polisakarida, asam organik, steroid, dan minyak atsiri.
daun gedi memiliki beragam manfaat yang sangat penting bagi kesehatan tubuh, seperti sifat antidiabetik nefropati, antiinflamasi, antinyeri, antivirus, dan antikanker.
nah, berikut ini ada beberapa manfaat dari daun gedi yang sangat baik untuk kesehatan tubuh kita.
1. mencegah sel kanker
daun gedi dikenal memiliki senyawa yang bermanfaat sebagai antikanker, antioksidan, dan antiinflamasi.
baca juga:mungkin asing ditelinga tidak asing dimata, daun ekor naga begitu dahsyat manfaatnya
baca juga:benarkah daun pepaya efektif untuk turunkan kolesterol tinggi, simak faktanya berikut
beberapa penelitian di laboratorium telah menunjukkan bahwa ekstrak daun gedi memiliki manfaat dalam melawan sel kanker serta menghambat pertumbuhannya, seperti kanker payudara, kanker lambung, dan multiple myeloma. malahan, daun gedi didapati bermanfaat mirip obat anti-multiple myeloma.
hingga saat ini, daun gedi belum terbukti memiliki efektivitas sebanding dengan operasi, kemoterapi, atau terapi radiasi dalam pengobatan kanker.
2. meningkatkan kinerja ginjal yang lebih baik.
ekstrak daun gedi memiliki manfaat yang terbukti dalam meningkatkan kinerja ginjal, terutama pada mereka yang menderita gangguan ginjal akibat diabetes (nefropati diabetik).
teliti menunjukkan bahwa ekstrak daun gedi dapat memberikan manfaat pada perbaikan sel ginjal pada pasien cedera ginjal setelah konsumsi selama sekitar 6 bulan.
baca juga:kenali daun pegagan yang sangat baik untuk kesehatan tubuh kita
baca juga:temukan berbagai manfaat pada daun perilla yang jarang diketahui
3. mengurangi rasa sakit
daun gedi kerap dimanfaatkan sebagai obat penghilang rasa sakit alami. khasiat ini disyaki terdapat hasil daripada terdapatnya senyawa bioaktif di dalamnya yang dikatakan memiliki kesan anti-kesakitan. jus daun gedi sudah sering dipakai sebagai obat alternatif untuk membantu meredakan rasa sakit, terutama sakit yang disebabkan oleh keseleo.
4. meningkatkan kepadatan tulang.
daun gedi memuat mineral dalam jumlah yang signifikan. walaupun perlu diteliti lebih lanjut, beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa mengonsumsi daun gedi secara teratur dapat membantu menjaga kekuatan tulang, meningkatkan kepadatan tulang, mengurangi risiko keropos tulang, dan juga mencegah osteoporosis.
kini, sudah anda mengetahui manfaat apa saja dari daun gedi untuk kesehatan tubuh. walau dianggap bisa menyembuhkan penyakit-penyakit tertentu, banyak manfaatnya masih membutuhkan penelitian lanjutan.
baca juga:dapat mendukung kesehatan tulang hingga awet muda, ini manfaat lain dari daun parsley 
baca juga:temukan berbagai manfaat dari daun mimba bagi kesehatan tubuh kita
jika anda berencana memanfaatkan daun gedi dengan sebaik-baiknya, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu. ini menjadi penting, terutama jika anda sedang mengalami kondisi medis atau mengonsumsi obat-obatan tertentu.

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Radar Utara, 21 NOVEMBER 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan