Kaum Wanita Wajib Tau ! Kenali Beberapa Bahaya, Jika Memakai Bra Dengan Ukuran Tidak Sesuai Ukuran
Editor: Ependi
|
Senin , 11 Nov 2024 - 10:23
Ilustrasi-iStockphoto -
RADARUTARA.BACAKORAN.CO - Tahukah kamu bahwa sebagian besar wanita ternyata memakai bra dengan ukuran yang tidak tepat?
Sebuah penelitian yang dilakukan oleh Biomechanics Research Laboratory, School of Health Sciences, University of Wollongong, New South Wales, Australia, pada tahun 2010 menemukan bahwa sekitar 85 persen wanita menggunakan bra yang tidak sesuai ukuran.
Bra yang pas dengan ukuran lingkar dan cup payudara akan memberikan dukungan yang tepat untuk mengangkat payudara dan memperbaiki postur tubuh.
Tanda-tanda bahwa kamu menggunakan bra dengan ukuran yang salah bisa dilihat dari beberapa hal berikut.
BACA JUGA:Hati-hati! Disamping Bisa Menenangkan, Ternyata Lilin Aromaterapi Menyimpan Bahaya Bagi Kesehatan
- Tali bra meninggalkan bekas pada kulit.
- Bra bergeser atau melorot saat kamu bergerak.
- Kawat bra terasa menusuk atau menyakitkan di area payudara.
- Terlihat ada jarak yang terlalu lebar di antara kedua payudara.
- Bra terasa tidak nyaman saat dikenakan.
Jika kamu mengalami hal-hal di atas, mungkin sudah saatnya untuk memeriksa kembali ukuran bra yang kamu pakai.
Sebaliknya, penggunaan bra yang salah ukuran dapat menimbulkan berbagai masalah.
BACA JUGA:Yuk Cari Tahu ! Apakah Bahaya Residu Pestisida Pada Buah Dan Sayuran ? Simak Penjelasannya Berikut
BACA JUGA:Waspadai! Inilah Sederet Makanan Sehat yang Berbahaya jika Dikonsumsi Berlebihan, Apa Saja?
Penasaran apa saja dampaknya?
Sayangnya, banyak yang sering mengabaikan hal ini. Padahal, memilih ukuran bra yang tepat bukan hanya soal kenyamanan, tetapi juga penting untuk kesehatan dalam jangka panjang.
Menurut Dr. James D. Namnoum, seorang Dokter Bedah Plastik di Georgia, mengenakan bra dengan ukuran yang salah dapat menimbulkan berbagai masalah.
Berikut informasi yang dilansir dari situs resminya, drnamnoum, mengenai bahaya yang mungkin terjadi:
1. Nyeri pada payudara.
Menggunakan bra yang terlalu ketat atau terlalu longgar bisa menyebabkan nyeri pada payudara.
BACA JUGA:Rubah Kebiasaan Buruk Satu Ini ! Kenali Bahaya Meletakan HP Dibawah Bantal Saat Anda Lagi Tidur
Bra yang terlalu sempit akan memberikan tekanan berlebih, sedangkan bra yang terlalu longgar tidak memberikan penyangga yang cukup, sehingga payudara bisa bergoyang saat kita bergerak.
Hal ini bisa menimbulkan iritasi serta nyeri yang berlangsung lama.
Selain mengganggu aktivitas sehari-hari, nyeri payudara yang berkelanjutan juga dapat berisiko memicu masalah kesehatan yang lebih serius.
2. Nyeri Punggung.
Memakai bra dengan ukuran yang tidak tepat dapat menyebabkan distribusi berat payudara menjadi tidak seimbang, sehingga punggung bagian atas harus bekerja lebih keras untuk menopang beban.
Hal ini terutama dialami oleh perempuan dengan ukuran payudara yang lebih besar.
Akibatnya, banyak perempuan merasakan nyeri di punggung, terutama di sekitar bahu dan punggung atas.
Jika dibiarkan, kondisi ini bisa memengaruhi postur tubuh dan berpotensi menyebabkan masalah jangka panjang.
3. Rasa Sakit pada Tulang Rusuk.
Selain menyebabkan sakit punggung, bra yang terlalu ketat juga dapat memberikan tekanan berlebih pada tulang rusuk.
Jika ukuran bra terlalu kecil, bagian bawah bra akan menekan area tulang rusuk dan jaringan lunak di sekitarnya.
Kondisi ini bisa menimbulkan rasa nyeri atau bahkan kesulitan bernapas.
Lebih dari itu, penggunaan bra dengan ukuran yang salah dalam waktu yang lama dapat menyebabkan rasa sakit pada tulang rusuk, terutama setelah pemakaian sepanjang hari.
4. Iritasi pada Kulit.
Jika bra yang kamu gunakan tidak sesuai, gesekan berlebihan antara tali atau kawat bra dengan kulit dapat terjadi.
BACA JUGA:Hati-hati! Disamping Bisa Menenangkan, Ternyata Lilin Aromaterapi Menyimpan Bahaya Bagi Kesehatan
Hal ini bisa mengakibatkan iritasi, kemerahan, bahkan lecet di area bahu, punggung, atau sekitar payudara.
Kondisi ini bisa semakin memburuk jika terus dibiarkan, terutama jika kamu aktif bergerak atau sering berkeringat.
Selain menimbulkan rasa tidak nyaman, luka lecet ini juga dapat menyebabkan iritasi kulit yang berpotensi menimbulkan infeksi jika tidak segera ditangani.
5. Payudara Menjadi Kendur.
Penggunaan bra yang tidak tepat juga dapat menyebabkan payudara menjadi kendur.
BACA JUGA:Yuk Cari Tahu ! Apakah Bahaya Residu Pestisida Pada Buah Dan Sayuran ? Simak Penjelasannya Berikut
BACA JUGA:Waspadai! Inilah Sederet Makanan Sehat yang Berbahaya jika Dikonsumsi Berlebihan, Apa Saja?
Ini terjadi karena jaringan payudara tidak mendapatkan dukungan yang cukup untuk menjaga posisi yang tepat.
Seiring berjalannya waktu, payudara bisa kehilangan kekencangannya dan akhirnya mengalami penurunan bentuk secara alami.
6. Mengganggu Postur Tubuh.
Penggunaan bra dengan ukuran yang tidak tepat dalam jangka panjang dapat merusak postur tubuh.
Bra yang tidak memberikan dukungan yang cukup dapat memaksa tubuh untuk condong ke depan, terutama bagi wanita dengan payudara besar.
BACA JUGA:Rubah Kebiasaan Buruk Satu Ini ! Kenali Bahaya Meletakan HP Dibawah Bantal Saat Anda Lagi Tidur
Hal ini tidak hanya menyebabkan postur tubuh menjadi membungkuk atau tidak seimbang, tetapi juga dapat memengaruhi kesehatan tulang belakang.
Itulah beberapa dampak buruk yang bisa timbul akibat memakai bra yang tidak sesuai ukuran.
Pastikan untuk selalu memeriksa dan menyesuaikan ukuran bra secara berkala agar tetap nyaman dan terhindar dari masalah kesehatan ini!