Selain Cocok Untuk Program Diet! Inilah Manfaat Lain Dari Minum Americano untuk Kesehatan
Ilustrasi-ist-
RADARUTARA.BACAKORAN.CO - Memang americano adalah salah satu jenis kopi yang digemari banyak orang, terutama bagi mereka yang menginginkan minuman rendah kalori, namun tetap enak dan segar.
Di samping memberikan dorongan energi, minum Americano juga memiliki berbagai manfaat kesehatan yang mungkin belum banyak diketahui.
Faktanya banyak yang bertanya, apakah Americano cocok untuk diet?
Dan jawabannya simak beberapa alasan mengapa minum Americano bisa bermanfaat untuk kesehatan dan cocok untuk program dietmu, mengutip Healthline.
BACA JUGA:Jangan Buru-Buru Dibuang! Kulit Nanas Ternyata Bisa Jadi Minuman Probiotik Loh!
BACA JUGA:Catat! Inilah 8 Minuman yang Ampuh Bersihkan Paru-Paru saat Polusi Udara
1. Dapat Membantu Pembakaran Lemak
Pasalnya kopi mengandung kafein yang bisa bikin metabolisme tubuhmu lebih cepat.
Apalagi kafein ini adalah zat psikoaktif yang paling banyak dikonsumsi di dunia dan sering dipakai dalam suplemen pembakar lemak karena memang efektif buat membakar lemak.
Selain itu, ada baiknya minum kopi dalam siklus, misalnya dua minggu minum, dua minggu tidak konsumsi, agar tubuh tetap memproses kafein dengan baik.
2. Rendah Kalori
BACA JUGA:Di Ponis Sebagai Minuman Memabukan ! Temukan Manfaat Konsumsi Bir Hitam Untuk Tubuh
BACA JUGA:Wajib Coba ,Ini Beberapa Rekomendasi Minuman Memperlancar BAB Yang Jarang Diketahui
Di samping itu, americano hanya mengandung air dan espresso, tanpa tambahan gula atau susu.
- Tag
- Share
-
-
