RADARUTARA.BACAKORAN.CO - Pembersihan usus besar adalah metode alternatif yang semakin populer, dengan klaim dapat mengeluarkan limbah dan racun dari sistem pencernaan.
Banyak orang percaya bahwa kesehatan pencernaan berperan penting dalam kesejahteraan secara keseluruhan.
Usus besar, sebagai bagian vital dari sistem pencernaan, membutuhkan perhatian khusus.
Salah satu cara sederhana untuk menjaga kebersihan usus adalah dengan memperbanyak asupan air dan menjaga tubuh tetap terhidrasi.
Berikut adalah 10 resep minuman yang dapat membantu membersihkan usus dan memperlancar pencernaan:
BACA JUGA:Mulai Dari Sakit Perut Hingga Alergi, Inilah Tanda Usus Tidak Sehat, Yuk Cek Mana yang Anda Rasakan
BACA JUGA:Mie Instan Bisa Menyebabkan Usus Buntu, Mitos atau Fakta?
1. Jus Mint Apel
Bahan:
- 50 gram daun mint
- 100 gram kiwi, dipotong
- 200 gram apel, dipotong
- Es batu secukupnya
Cara membuat:
* Masukkan kiwi, daun mint, dan apel ke dalam juicer.