Ibu Hamil Harus Tahu ! Intip 11 Manfaat Konsumsi Bunga Pepaya Untuk Ibu Hamil

Jumat 13 Sep 2024 - 08:52 WIB
Reporter : Dodi Haryanto
Editor : Ependi

3. Mengurangi Mual dan Muntah: 

Senyawa aktif dalam bunga pepaya dapat membantu mengurangi mual dan muntah yang sering terjadi pada trimester awal kehamilan.

BACA JUGA:Tak Banyak yang Tahu, Ternyata Daun Pepaya Dapat Mengobati Asam Lambung

BACA JUGA:Ini 6 Manfaat Buah Pepaya Muda yang Jarang Diketahui Oleh Banyak Orang

4. Memperbaiki Pencernaan: 

Kandungan serat dalam bunga pepaya dapat memperlancar pencernaan dan mengatasi masalah seperti sembelit yang sering dialami oleh ibu hamil.

5. Menjaga Kesehatan Janin: 

Bunga pepaya mengandung nutrisi penting seperti asam folat yang mendukung perkembangan otak dan sumsum tulang belakang janin, serta membantu mencegah cacat tabung saraf.

6. Sumber Nutrisi Esensial: 

Bunga pepaya kaya akan vitamin A, B, C, dan E, serta mineral penting seperti kalsium, fosfor, dan magnesium, yang mendukung kesehatan ibu dan perkembangan janin.

BACA JUGA: 6 Tips Menanam Pepaya California Buah Lebat dan Batang Pendek

BACA JUGA:Jarang Diketahui Ternyata Daun Pepaya Jepang Banyak Menyimpan Manfaat Untuk Kesehatan Tubuh Kita

7. Mendukung Pembentukan Tulang Janin: 

Kalsium dalam bunga pepaya berperan penting dalam pembentukan tulang dan gigi janin, serta memperkuat tulang ibu hamil.

8. Meningkatkan Nafsu Makan: 

Rasa khas dan kandungan nutrisi bunga pepaya dapat membantu meningkatkan nafsu makan, terutama bagi ibu hamil yang mengalami penurunan selera makan.

Kategori :