BACA JUGA:Belum Banyak Yang Percaya ! Ini Manfaat Menggunakan Baju Tipis, Pada Saat Demam
Meski memiliki rasa yang manis, buah kurma tidak akan memicu naiknya gula darah pada tubuh.
Tetapi sebaliknya, buah kurama akan justru dapat membantu dalam menstabilkan gula darah karena kandungan indeks glikemiknya yang rendah.
4. Dapat Melancarkan Sistem Pencernaan
Buah Kurma yang direndam di dalam air ternyata juga memiliki kandungan fenol tinggi yang akan sangat baik dalam membersihkan usus.
Air rendaman buah kurma akan dapat membantu mengatasi sembelit serta diare.
5. Dapat Mengurangi Berat Badan
Air rendaman dari buah kurma akan dapat membantu dalam mengurangi berat badan.
BACA JUGA:Kalian Wajib Tahu Manfaat dari Buah Kecapi Untuk Kesehatan Tubuh
BACA JUGA:Kenali 10 Manfaat dari Singkong Untuk Kesehatan Tubuh
Buah Kurma yang telah direndam di dalam air akan memiliki kandungan serat yang sangat baik dalam mengurangi berat badan.
6. Radikal Bebas dan Otak
Buah Kurma yang telah direndam ke dalam air juga memiliki kandungan antioksidan yang sangat baik dalam mencegah radikal bebas yang akan dapat mengganggu kesehatan pada otak.
Air rendaman dari buah kurma akan dapat membantu dalam mencegah kematian sel otak.
7. Pencernaan dan Detoksifikasi
Buah Kurma yang direndam ke dalam air juga memiliki kandungan serat yang sangat baik dalam pencernaan serta detoksifikasi.