Pada hari keberangkatan, pastikan mereka telah beristirahat dengan baik agar daya tahan tubuh mereka tetap optimal dan tidak mudah terserang penyakit.
BACA JUGA:Jangan Lupa! Ini 8 Jenis Obat-Obatan yang Wajib Dibawa Saat Mudik Lebaran
BACA JUGA:Tak Perlu Takut! Ini 4 Tips Agar Tidak Mabuk Kendaraan Pada Saat Mudik Lebaran
"Jangan lupa bantu anak untuk beradaptasi. Jelaskan mengenai tujuan dan kondisi perjalanan agar mereka tidak mengalami stres," ujar Piprim.
Menjaga kesehatan anak sebelum mudik adalah hal yang sangat penting.
Dengan memastikan mereka cukup tidur dan beristirahat, kita dapat membantu menjaga kesehatannya dan mencegah berbagai masalah kesehatan selama perjalanan.
Selain itu, memberikan pemahaman tentang perjalanan yang akan ditempuh dapat membantu anak merasa lebih nyaman dan siap menghadapi perjalanan.
Setelah sampai di tempat tujuan dengan selamat, orang tua sebaiknya memastikan anak mendapatkan waktu istirahat yang cukup.
BACA JUGA:Ini 5 Rekomendasi Mobil Bekas Gagah Tapi Murah, Sangat Cocok Untuk Mudik Lebaran
BACA JUGA:Cara Mengajarkan Anak Mengemudikan Mobil yang Benar
Piprim menyarankan untuk menghindari aktivitas yang terlalu padat pada hari pertama.
Hal ini karena setelah perjalanan panjang, tubuh anak membutuhkan waktu untuk beradaptasi dengan lingkungan baru, termasuk perubahan cuaca, suhu, kualitas udara, serta pola tidur.
Selain itu, setelah tiba di lokasi, penting untuk memberikan anak makanan bernutrisi agar asupan gizinya tetap terjaga.
Orang tua juga perlu memperhatikan tanda-tanda gangguan kesehatan.
BACA JUGA:Inilah 6 Tips Untuk Menjaga Kesehatan Tubuh agar Tetap Prima Selama Mudik
BACA JUGA:8 Cara Efektif untuk Perawatan Kulit di Rumah Supaya Lebaran Semakin Glowing