RADARUTARA.BACAKORAN.CO - Durian, buah yang dijuluki "Raja Buah" karena rasa dan baunya yang khas, memiliki penggemar setia di berbagai belahan dunia, terutama di Asia Tenggara.
Dikenal dengan daging buahnya yang lembut dan manis, durian menjadi hidangan yang sangat digemari banyak orang.
Namun, meskipun memiliki banyak manfaat, durian juga bisa menimbulkan dampak negatif jika dikonsumsi secara berlebihan.
Terutama bagi mereka yang tidak memperhatikan porsi atau memiliki kondisi medis tertentu, mengonsumsi durian dalam jumlah banyak dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan.
BACA JUGA:Dikenal Si Raja Buah ! Temukan Manfaat Buah Durian Bagi Kesehatan Tubuh
BACA JUGA:Selain Lezat, Ini 5 Manfaat Durian Bagi Kesehatan
Apa saja dampak yang dapat timbul?
Berikut penjelasannya.
1. Meningkatkan Tekanan Darah
Durian memiliki kandungan kalium yang sangat tinggi, yang memang bermanfaat bagi kesehatan tubuh, seperti membantu mengatur tekanan darah dan menjaga keseimbangan cairan tubuh.
Namun, apabila dikonsumsi secara berlebihan, kalium yang terkandung dalam durian dapat menyebabkan peningkatan tekanan darah, terutama bagi individu yang sudah memiliki riwayat hipertensi.
BACA JUGA:Ini Dia Rahasia dari Manfaat Jambu Biji Merah untuk Kecantikan dan Kesehatan
BACA JUGA:Pastikan Kesehatan Usus Anda: Berikut 5 Tanda Usus Kotor yang Wajib Diwaspadai!
Kalium yang berlebihan bisa membuat jantung bekerja lebih keras dan meningkatkan risiko terkena masalah kardiovaskular.
Oleh karena itu, penting bagi penderita hipertensi untuk membatasi konsumsi durian.