Selain itu, wortel juga bermanfaat untuk mengatasi masalah kulit seperti jerawat dan pigmentasi. Kandungan antioksidannya berperan dalam melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas.
BACA JUGA:Batasi Konsumsinya; Ini 9 Daftar Makanan Dan Minuman Yang Dapat Merusak Kesehatan Kulit Wajah Anda
- Cara membuat jus wortel:
* 3 wortel ukuran sedang
* 1 apel
* 1/2 lemon
Cuci bersih semua bahan, kemudian blender hingga halus. Jus wortel ini dapat membantu mencerahkan kulit dan menjaga kelembapannya.
BACA JUGA:Yuk Kenali 11 Manfaat dari Daun Mugwort untuk Kesehatan Kulit Wajah
2. Jus Buah Delima.
Delima juga memiliki kandungan asam lemak omega-3, yang sangat baik untuk menjaga kulit tetap lembap.
Mengonsumsi jus delima secara teratur dapat memberikan efek glowing alami pada kulit, sehingga terlihat lebih segar dan cerah sepanjang hari.
- Cara membuat jus delima:
* 1 buah delima
* 1/2 buah lemon