Obat tidur dari jenis benzodiazepin seperti alprazolam serta diazepam, dipercaya akan memiliki potensi yang akan menyebabkan kecanduan.
Ketergantungan dan kecanduan ini akan dapat membuat kalian kesulitan tidur tanpa obat sehingga akan membutuhkan dosis yang lebih tinggi agar dapat mendapatkan efek yang sama.
BACA JUGA:Inilah 5 Obat Alami yang Efektif Untuk Mengatasi Sariawan, Apa Saja? Yuk Disimak..
BACA JUGA:Ini Sederet Obat Alami Untuk Radang Tenggorokan yang Aman, Dijamin Manjur!
Mengkonsumsi obat tidur dalam jangka panjang akan dapat merusak fungsi otak bahkan juga merusak kesehatan mental.
2. Parasomnia
Penggunaan obat tidur dengan dosis yang berlebihan juga akan dapat memicu parasomnia, yang merupakan perilaku abnormal selama tidur, seperti berjalan sambil tidur atau juga dikenal dengan sleepwalking, melakukan aktivitas berbahaya seperti membuka pintu maupun mengemudi tanpa sadar, bahkan juga berbicara saat tidur.
Parasomnia juga akan dapat menyebabkan mimpi buruk yang parah serta akan dapat mengganggu kualitas tidur.
3. Penurunan Konsentrasi dan Ingatan
BACA JUGA:Ini Dia Beberapa Jenis Obat Alami yang Ampuh untuk Mengatasi Kutu Air
BACA JUGA:Tidak Perlu Menggunakan Obat Kimia ! Ini Cara Alami Efektif Mengatasi Mata Bintitan Dengan Cepat
Pemakaian obat tidur yang berlebihan juga akan dapat mengganggu kemampuan dalam mengingat serta berkonsentrasi.
Menggunakan obat tidur dalam jangka panjang akan dapat mengurangi produktivitas harian, sehingga akan membuat penderitanya sulit fokus pada saat bekerja maupun menjalani kegiatan sehari-hari.
Bahkan, kondisi seperti ini akan dapat menyebabkan hilangnya ingatan dalam jangka pendek.
4. Reaksi Alergi
Reaksi alergi yang disebabkan mengkonsumsi obat tidur secara berlebihan akan menyebabkan berupa sesak napas, gatal, ruam kulit, bahkan pembengkakan pada area tubuh seperti bibir, tenggorokan dan juga mata.