BACA JUGA:Harus Coba ! Kenali Ini 12 Manfaat Lulur Kunyit, Untuk Kesehatan Dan Kecantikan Kulit
Mengurangi asupan gula, garam, bahkan karbohidrat juga dipercaya akan dapat membantu dalam mengurangi retensi air serta lemak di wajah.
Dengan mengkonsumsi makanan yang kaya serat seperti sayuran, buah-buahan, serta biji-bijian juga sangat dianjurkan dalam menjaga keseimbangan tubuh.
5. Minum Air Putih yang Cukup
Mengkonsumsi air putih yang cukup juga dipercaya akan dapat membantu dalam mengeluarkan racun dari dalam tubuh serta juga akan dapat menjaga kulit tetap terhidrasi, sehingga akan dapat membantu dalam mengurangi lemak pada pipi.
Pastikan kalian untuk minum setidaknya delapan gelas air putih setiap hari untuk dapat meniruskan pipi yang tembem.
BACA JUGA:Jangan Buru-buru Dibuang, Ternyata Ampas Teh Banyak Manfaat Untuk Kecantikan Dan Tanaman.
BACA JUGA:Bukan Sekedar Menjadi Bumbu Dapur Saja ! Ini Sederet Manfaat Dari Jahe Bagi Kecantikan Kulit Wajah
6. Tidur yang Cukup
Tidur yang cukup ternyata juga dipercaya akan dapat membantu tubuh dalam proses pembakaran lemak serta regenerasi otot, termasuk pada wajah.
Usahakan kalian untuk tidur selama kurang lebih 7 hingga 9 jam setiap malam agar tubuh serta wajah kalian akan tetap segar.
7. Olahraga Teratur
Kalian juga dapat melakukan latihan kardiovaskular serta olahraga lainnya secara teratur juga dipercaya akan dapat membantu dalam membakar lemak di seluruh tubuh, termasuk juga pada pipi.
Olahraga seperti bersepeda, jogging, bahkan berenang akan sangat efektif dalam menurunkan berat badan.