Ini Dia Cara Mengatasi Kaki Kesemutan Ketika Kalian Duduk Terlalu Lama
Ilustrasi Kesemutan-Shutterstock-
RADARUTARA.BACAKORAN.CO - Siapa dari kalian yang tidak pernah mengalami kaki kesemutan pada saat duduk terlalu lama?
Kondisi ini akan sering terjadi apabila kita duduk terlalu lama dalam posisi tertentu, misalnya bersila maupun kaki terlipat.
Meskipun biasanya tidak berbahaya, akan tetapi kesemutan akan dapat sangat mengganggu, terutama apabila disertai dengan sensasi seperti tertusuk-tusuk jarum bahkan sampai mati rasa.
Apa yang di Maksud dengan Kaki Kesemutan?
Kesemutan atau juga yang dikenal di dunia kedokteran dengan nama paresthesia ialah suatu sensasi tidak nyaman yang akan dapat dirasakan seperti mati rasa, tertusuk jarum, bahkan seperti rasa geli pada bagian tubuh tertentu.
BACA JUGA:Benarkah Sering Kesemutan Bisa Jadi Tanda Kolesterol Tinggi?
Kondisi ini biasanya akan dapat bersifat sementara karena disebabkan akibat tekanan pada saraf maupun gangguan aliran darah.
Penyebab Kaki Kesemutan
1. Tekanan pada Saraf
Duduk dalam posisi bersila biasanya akan dapat memberikan tekanan pada saraf di kaki, sehingga akan dapat mengganggu aliran darah serta akan dapat menyebabkan kesemutan.
2. Sirkulasi Darah yang Buruk
Posisi duduk yang tidak tepat juga akan dapat menjadi salah satu penyebab menghambat aliran darah ke bagian kaki, sehingga akan dapat menyebabkan sensasi kesemutan.
BACA JUGA:Benarkah Sering Kesemutan Bisa Jadi Tanda Kolesterol Tinggi?
3. Kondisi Medis
- Tag
- Share
-
-
